Áîëüøîé êóëèíàðíûé ñëîâàðü.

ß×ÌÅÍÜ.

Ïî ñëîâàì Ôë¸ðè, ÿ÷ìåíü áûë ïåðâûì çëàêîì, êîòîðûé ÷åëîâåê íà÷àë êóëüòèâèðîâàòü äëÿ ñâîåãî ïðîïèòàíèÿ. Ìóêà èç çåðåí ÿ÷ìåíÿ ïî÷òè íå ñîäåðæèò êëåéêîâèíû, íî â íåé åñòü ìíîãî êðàõìàëà, ñâÿçàííîãî ñ íåêîåé ñëèçèñòîé ñóáñòàíöèåé. Èç-çà ýòîãî èç ÿ÷ìåíÿ äåëàþò òîëüêî õëåá, êîòîðûé ïëîõî ïåðåâàðèâàåòñÿ è ñîâñåì íåâêóñíûé. ß÷ìåííîå çåðíî, î÷èùåííîå îò ïëåíîê, ìîæåò èñïîëüçîâàòüñÿ âìåñòî ðèñà, åãî øèðîêî óïîòðåáëÿþò â Ãåðìàíèè äëÿ èçãîòîâëåíèÿ ñóïîâ è àíòðåìå.

ÑÓÏ ß×ÌÅÍÍÛÉ. ß÷ìåííîå çåðíî íàäî íàêàíóíå çàìî÷èòü â õîëîäíîé âîäå, çàòåì ñëèòü âîäó è îñòàâèòü çåðíî íàáóõàòü â ýòîì áóëüîíå. Ïîñëå ÷åãî ñëåäóåò äîâåñòè áóëüîí äî êèïåíèÿ è ïðîäîëæàòü âàðêó, ÷òîáû èç çåðíà â áóëüîí âûøëè âñå ðàñòâîðèìûå êîìïîíåíòû. Çàòåì âû äîëæíû ïðîöåäèòü áóëüîí ÷åðåç ñèòî è îòæàòü. Ó âàñ ïîëó÷èòñÿ ñóï, êîòîðûé îáëàäàåò íåêîòîðîé ïèòàòåëüíîñòüþ è îêàçûâàåò îñâåæàþùåå äåéñòâèå. Îí î÷åíü õîðîø äëÿ âûçäîðàâëèâàþùèõ ïîñëå áîëåçíè. ×òîáû ïðèãîòîâèòü ÿ÷ìåííûé êðåì íà âîäå èëè ìîëîêå, äåéñòâóþò òàêèì æå îáðàçîì. Îáÿçàòåëüíî íàäî ïðîöåäèòü ÿ÷ìåíü ÷åðåç ñèòî è îòæàòü, à çàòåì äîáàâèòü ê êðåìó ñàõàð èëè ñèðîï.