НАПИТОК ИЗ ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА И ИВАН-ЧАЯ.

На 1 порцию.

Калорийность 1 порции – 20 ккал.

Ингредиенты.

Цветки тысячелистника – 80 г.

Побеги иван-чая – 80 г.

Вода – 1 л.

Способ приготовления.

1. Иван-чай и тысячелистник моют и соединяют.

2. Воду доводят до кипения. Подготовленные растительные ингредиенты заливают кипятком и томят на медленном огне 7 мин.

3. Посуду с напитком укутывают тканью и настаивают около 1 ч, затем процеживают.