Áëþäà, êîòîðûå íå ïîëíÿò. Ðåöåïòû íèçêîêàëîðèéíîé êóõíè.

ÁÓËÜÎÍ ÑÎ ÑÂÅÊËÎÉ È ÂÈÍÎÌ.

Íà 5 ïîðöèé.

Êàëîðèéíîñòü 1 ïîðöèè – 76 êêàë.

Èíãðåäèåíòû.

Áóëüîí ìÿñíîé – 2 ë.

Ñâåêëà – 200 ã.

Âèíî âèíîãðàäíîå – 30 ìë.

Ñàõàð – 7 ã.

Çåëåíü óêðîïà èçìåëü÷åííàÿ – 15 ã.

Ñîëü è ïåðåö ÷åðíûé ìîëîòûé ïî âêóñó.

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ.

1. Ìÿñíîé áóëüîí òùàòåëüíî ïðîöåæèâàþò ÷åðåç ìåëêîå ñèòî, çàòåì îïÿòü ñòàâÿò åãî íà îãîíü è äîâîäÿò äî êèïåíèÿ.

2. Çàòåì âëèâàþò âèíîãðàäíîå âèíî, êëàäóò íàðåçàííóþ òîíêèìè ëîìòèêàìè ñâåêëó, ñàõàð, ñîëü è ÷åðíûé ïåðåö.

3. Ãîòîâûé ñóï ðàçëèâàþò ïî òàðåëêàì è óêðàøàþò çåëåíüþ óêðîïà.

4. Áëþäî ïîäàþò íà ñòîë ãîðÿ÷èì èëè òåïëûì.