Кальмары с овощами.

• 2 тушки кальмаров.

• 300 г замороженных овощей.

• специи.

• растительное масло.

Кальмары промыть, очистить от пленки и нарезать крупной соломкой. В чашу мульриварки налить масло, положить кальмары, овощи (можно неразмороженные). Посолить, поперчить, приправить специями. Готовить в режима «Плов» до сигнала.