Лекарственные растения в кулинарии.

Компот «Чудо».

Прекрасное витаминизирующее средство, обладающее и к тому же противовоспалительным эффектом при заболеваниях горла и верхних дыхательных путей.

Требуется:

2 стакана ягод смородины;

1 стакан апельсинового сока;

1/2 стакана сахара;

4 стакана воды.

Способ приготовления. Смородину промойте, удалите плодоножки. Залейте водой, всыпьте сахар и поставьте варить.

Из апельсинов выжмите сок. После того как вода в кастрюле закипит, добавьте сок апельсина и небольшой кусочек апельсиновой цедры. Варите компот еще 7 мин и снимите с огня.