Вегетарианская кухня.

История возникновения и развития вегетарианства. ➾
Что такое вегетарианство. ➾
Типы вегетарианства. ➾
Фриганизм. ➾
Плюсы, минусы и противопоказания к вегетарианству. ➾
Как вегетарианство влияет на организм человека. ➾
Комментарии специалистов. ➾
Неоспоримые плюсы вегетарианства. ➾
Похудение как фактор плюса вегетарианства. ➾
Минусы вегетарианства. ➾
Противопоказания к вегетарианству. ➾
Какие причины побуждают людей стать вегетарианцами. ➾
Как стать вегетарианцем. ➾
Вегетарианство: как начать новую жизнь. ➾
Погружайтесь в вегетарианство плавно. ➾
Поймите для себя: почему вы хотите стать вегетарианцем. ➾
Несколько способов стать вегетарианцем. ➾
Собирайте интересные вегетарианские рецепты. ➾
Определитесь со своими пищевыми потребностями. ➾
Уменьшайте потребление мяса поэтапно. ➾
Продолжайте планомерно питаться по-вегетариански. ➾
Что делать, если вы решите выйти из вегетарианства. ➾
Мифы о вегетарианстве и их разоблачение. ➾
Миф № 1. У вегетарианцев не хватает питательных веществ для активной умственной деятельности. ➾
Миф № 2. Все вегетарианцы страдают от дефицита железа в организме. ➾
Миф № 3. В вегетарианском рационе не хватает белка. ➾
Миф № 4. Все вегетарианцы выглядят изможденными и нездоровыми на вид. ➾
Миф № 5. Вегетарианство наносит вред здоровью. ➾
Миф № 6. Вегетарианцы – физически слабые люди. ➾
Дети и вегетарианство. ➾
Два мнения! Два противоположных взгляда на проблему! И один выбор – ваш! ➾
В каких растительных продуктах искать замену веществам, недостающим в питании вегетарианцам. ➾
Знаменитые вегетарианцы. ➾
Рецепты вегетарианских блюд. ➾
Вегетарианские блюда из белокочанной капусты. ➾
Овощной гарнир с капустой и морковью. ➾
Блины из капусты. ➾
Галушки из квашеной капусты. ➾
Голубцы из пекинской капусты с рисом и изюмом. ➾
Голубцы из пекинской капусты с цукини и тертой морковью. ➾
Голубцы овощные с шампиньонами. ➾
Голубцы овощные. ➾
Голубцы овощные в тесте. ➾
Голубцы с грибами в томатном соусе. ➾
Голубцы с картофелем и сыром. ➾
Голубцы с картофелем и яйцом. ➾
Голубцы с овощами и творогом. ➾
Голубцы с томатом и маслинами в тесте. ➾
Запеканка из белокочанной капусты. ➾
Капуста белокочанная, запеченная с макаронами и брынзой. ➾
Капуста белокочанная под молочным соусом. ➾
Капуста белокочанная по-корейски. ➾
Капуста белокочанная с маслом. ➾
Капуста белокочанная с орехами. ➾
Капуста, запеченная с сыром. ➾
Капуста квашеная, запеченная с яблоками и морковью. ➾
Капуста квашеная с картофелем и клюквой. ➾
Капуста квашеная с яблоками и луком. ➾
Капуста с сельдереем и перцем. ➾
Капуста по-грузински. ➾
Капуста провансаль с виноградом и клюквой. ➾
Тушеная капуста с томатом. ➾
Капуста, тушенная в яблочном соке. ➾
Капустные котлеты с манной крупой. ➾
Пудинг капустный. ➾
Шницель из капусты. ➾
Вегетарианские блюда из краснокочанной капусты. ➾
Голубцы из краснокочанной капусты с морковью. ➾
Острая закуска из краснокочанной капусты с хреном и лимонным соком. ➾
Краснокочанная капуста с фруктами, изюмом и корицей. ➾
Пикантная краснокочанная капуста с медом, корицей и гвоздикой. ➾
Краснокочанная капуста с сыром. ➾
Краснокочанная капуста с фасолью. ➾
Краснокочанная капуста с яблоками. ➾
Тушеная краснокочанная капуста с апельсинами. ➾
Вегетарианские блюда из цветной капусты. ➾
Цветная капуста, жаренная в сухарях. ➾
Цветная капуста с морковью и зеленью. ➾
Цветная капуста в винном тесте. ➾
Цветная капуста в кляре. ➾
Пикантная цветная капуста, запеченная с сыром и вином. ➾
Цветная капуста, запеченная с сыром. ➾
Цветная капуста с анчоусами. ➾
Цветная капуста с лимоном, медом и зеленью. ➾
Цветная капуста с растительным маслом и яйцами. ➾
Цветная капуста с тунцом. ➾
Оригинальное блюдо из цветной капусты с мукой и специями. ➾
Пюре из цветной капусты с растительным маслом. ➾
Салат из цветной капусты с оливковым маслом и зеленью. ➾
Вегетарианское суфле из цветной капусты. ➾
Вегетарианские блюда из огурцов. ➾
Вегетарианская икра из соленых огурцов. ➾
Гарнир из свежих огурцов. ➾
Желе из огурцов и ананасов. ➾
Пикантная сладкая закуска из огурцов и ананаса. ➾
Запеканка из огурцов с помидорами и брынзой. ➾
Огурцы, жаренные по-еврейски. ➾
Огурцы, тушенные в овощном бульоне с томатным соусом. ➾
Огурцы, фаршированные рыбными консервами. ➾
Огурцы, фаршированные по-вегетариански. ➾
Вегетарианские блюда из помидоров. ➾
Зеленые помидоры с морковью и чесноком. ➾
Закуска из помидоров с хреном. ➾
Помидоры в панировке. ➾
Помидоры запеченные. ➾
Помидоры, запеченные с сыром. ➾
Помидоры, запеченные с яйцом. ➾
Зеленые помидоры с орехами. ➾
Помидоры с сыром. ➾
Вегетарианские блюда из сладкого перца. ➾
Паприка с овощами. ➾
Болгарский перец, тушенный в овощном бульоне с томатом. ➾
Запеканка со сладким перцем и брынзой. ➾
Лодочки из сладкого перца. ➾
Закусочный фаршированный болгарский перец. ➾
Болгарский перец, жаренный с помидорами и чесноком. ➾
Сладкий перец, запеченный с брынзой и яйцами. ➾
Маринованный болгарский перец, фаршированный зеленым луком и яйцами. ➾
Перец по-болгарски. ➾
Сладкий перец с овощами и фруктовым уксусом. ➾
Сладкий перец, фаршированный картофелем и овощами. ➾
Сладкий перец, фаршированный вермишелью и сыром. ➾
Болгарский перец, фаршированный овощами. ➾
Вегетарианские блюда из кабачков и цукини. ➾
Кабачковая икра. ➾
Кабачки в тесте. ➾
Кабачки в томате. ➾
Молодые кабачки с яблоками и малосольными огурцами. ➾
Нежные кабачки с укропом. ➾
Кабачки с чесноком и помидорами. ➾
Кабачки с картофелем, перцем, помидорами, луком и зеленью. ➾
Кабачки с консервированными помидорами и базиликом. ➾
Кабачки со шпинатом и зеленым луком. ➾
Кабачки по-провансальски. ➾
Кабачки с грибами. ➾
Слоеные кабачки с сыром и чесноком. ➾
Кабачки, фаршированные рисом. ➾
Цукини, запеченные с картофелем. ➾
Котлеты из кабачков. ➾
Котлеты из кабачков на дрожжах. ➾
Крокеты из кабачков и картофеля. ➾
Оладьи из кабачков. ➾
Пикантная запеканка из цукини. ➾
Спагетти с кабачками и ореховым соусом. ➾
Цукини со сладким перцем и анчоусами. ➾
Цукини, фаршированные сыром. ➾
Цукини с зеленым горошком. ➾
Вегетарианские блюда из баклажанов. ➾
Аджапсандали по-грузински. ➾
Закуска из баклажанов с чесноком со вкусом грибом. ➾
Баклажаны в горшочке. ➾
Баклажаны в пряном рассоле. ➾
Баклажаны в томате. ➾
Пикантные жареные баклажаны с орехами. ➾
Баклажаны, жаренные с зеленью и чесноком. ➾
Баклажаны, жаренные с луком. ➾
Баклажаны, тушенные с чесноком и базиликом в натуральных томатах. ➾
Баклажаны, маринованные с ароматическим уксусом. ➾
Баклажаны, маринованные с вином. ➾
Баклажаны под чесночно-лимонным соусом. ➾
Баклажаны по-восточному. ➾
Баклажаны с брынзой и помидорами. ➾
Баклажаны по-турецки. ➾
Баклажаны с брынзой и петрушкой. ➾
Баклажаны с красным перцем. ➾
Баклажаны с луком, тушенные в сметане. ➾
Баклажаны с орехами. ➾
Баклажаны со свежими грибами. ➾
Баклажаны с острой приправой. ➾
Баклажаны с помидорами. ➾
Баклажаны с помидорами и оливками. ➾
Баклажаны, тушенные с овощами. ➾
Баклажаны, тушенные с луком и соевым соусом. ➾
Баклажаны, фаршированные грибами. ➾
Баклажаны, фаршированные зеленью и орехами. ➾
Баклажаны, фаршированные овощами. ➾
Баклажаны, фаршированные орехами, шафраном и кинзой. ➾
Баклажаны, фаршированные сыром. ➾
Гювеч. ➾
Баклажаны, тушенные в овощном бульоне. ➾
Закуска холодная из жареных баклажанов с чесноком. ➾
Запеканка из баклажанов с сыром, помидорами и чесноком. ➾
Баклажанная икра (Способ 1). ➾
Баклажанная икра (Способ 2). ➾
Закусочная баклажанная икра. ➾
Баклажанная икра с брынзой. ➾
Баклажанная икра с яйцами. ➾
Корзиночки из баклажанов. ➾
Овощные котлеты из баклажанов. ➾
Рагу из баклажанов с сыром. ➾
Рулетики из баклажанов с томатным соусом. ➾
Салат из баклажанов с зеленью. ➾
Сациви из баклажанов на скорую руку. ➾
Сациви из баклажанов по-грузински. ➾
Соте из баклажанов. ➾
Вегетарианские блюда из моркови. ➾
Морковная закуска. ➾
Морковные котлеты. ➾
Морковные котлеты с миндалем и карри. ➾
Домашняя лапша из моркови. ➾
Морковь в молочном соусе. ➾
Морковь в ореховом масле. ➾
Морковь глазированная. ➾
Морковь, обжаренная с яйцами. ➾
Морковь, запеченная с тмином. ➾
Морковь с перцем и медом. ➾
Морковь с рисом. ➾
Морковь с творогом. ➾
Морковь с цитрусовым соком. ➾
Пюре из моркови. ➾
Рулет из армянского лаваша с корейской морковью. ➾
Морковь, тушенная с рисом. ➾
Вегетарианские блюда из тыквы. ➾
Жаркое из овощей с грибами в тыкве. ➾
Тыквенная икра. ➾
Тыквенные котлеты. ➾
Оладьи из тыквы и картофеля. ➾
Плов с тыквой и фруктами. ➾
Ризотто с тыквой и курицей (Для вегетарианцев, употребляющих в пищу белое куриное мясо). ➾
Салат из тыквы. ➾
Салат из тыквы с медом. ➾
Тыква, запеченная в сливках. ➾
Тыква маринованная. ➾
Тыква, запеченная с яблоками. ➾
Тыква с лимоном. ➾
Тыква с фасолью в томатном соусе. ➾
Тыква-коробок, фаршированная пшеном с пряностями. ➾
Тыква, фаршированная помидорами и чесноком. ➾
Цукаты из тыквы. ➾
Вегетарианские блюда из свеклы. ➾
Икра из свеклы. ➾
Молодая свекольная ботва с майонезом. ➾
Свекольные оладьи с творогом. ➾
Свекла с морской капустой. ➾
Свекла с орехами и клюквой. ➾
Свекла с тмином. ➾
Свекла с хреном. ➾
Свекла с черносливом. ➾
Свекла с чесноком и орехами. ➾
Свекла с яблоками. ➾
Свекла, тушенная в сметане. ➾
Свекла, фаршированная рисом. ➾
Вегетарианские блюда из кукурузы. ➾
Запеченная кукуруза. ➾
Консервированная кукуруза с яблоками и гренками. ➾
Пикантная кукуруза. ➾
Кукурузные оладьи с зеленью. ➾
Омлет с кукурузой. ➾
Отварные початки кукурузы. ➾
Овощное рагу с кукурузой. ➾
Ризотто с кукурузой (Для вегетарианцев, употребляющих в пищу белое куриное мясо). ➾
Кукурузный салат с луком и зеленью. ➾
Суфле из кукурузы. ➾
Кукурузная запеканка с сыром. ➾
Вегетарианские блюда из лука. ➾
Репчатый лук, жаренный во фритюре на растительном масле. ➾
Зеленый лук с творогом. ➾
Маринованный репчатый лук. ➾
Репчатый лук с майонезом. ➾
Тушеный репчатый лук. ➾
Репчатый лук, фаршированный рисом, оливками и сладким перцем. ➾
Луковая закуска с соевым соусом. ➾
Луковые котлеты. ➾
Луковые котлеты с петрушкой и брынзой. ➾
Суфле из репчатого лука. ➾
Вегетарианские блюда из чеснока. ➾
Чесночный батон. ➾
Чесночные шампиньоны. ➾
Дип из печеного чеснока. ➾
Чесночная закуска. ➾
Курица, запеченная с чесночными дольками (Для вегетарианцев, употребляющих в пищу белое куриное мясо). ➾
Чесночное картофельное пюре с горошком. ➾
Чесночный суп с гренками в горшочках. ➾
Вегетарианские блюда из редьки. ➾
Редька с квасом. ➾
Редька с растительным маслом и уксусом. ➾
Редька с яблоками, чесноком и петрушкой. ➾
Редька с репчатым луком. ➾
Редька с соевым мясом по-вегетариански. ➾
Редька с брынзой, луком и кориандром. ➾
Редька с сухариками и луком. ➾
Салат из огурцов с редькой. ➾
Салат из редьки с кореньями. ➾
Салат из редьки с помидорами. ➾
Вегетарианские блюда из шпината. ➾
Запеканка из шпината с чесноком и сыром. ➾
Каша из шпината. ➾
Котлеты из шпината. ➾
Котлеты из шпината с рисом. ➾
Оладьи из шпината с адыгейским сыром и помидорами. ➾
Оладьи из шпината с плавленым сыром и чесноком. ➾
Пюре из шпината с гренками. ➾
Рулет со шпинатом. ➾
Отварной шпинат с овощами. ➾
Шпинат с омлетом. ➾
Вегетарианские блюда из картофеля. ➾
Картофельные галушки с грибами. ➾
Картофель в кислом соусе. ➾
Картофель в мундире с зеленью и чесноком. ➾
Картофель с перцем и сыром. ➾
Картофель в уксусно-медовой смеси. ➾
Картофель, запеченный с чесноком. ➾
Картофель с шампиньонами. ➾
Молодой картофель в горчичном соусе. ➾
Запеченный картофель под томатным соусом. ➾
Картофель под пикантным соусом. ➾
Картофель с курагой и консервированными томатами. ➾
Картофель по-французски. ➾
Картофель с курицей (Рецепт для вегетарианцев, употребляющих в пищу белое мясо курицы). ➾
Картофель, фаршированный квашеной капустой. ➾
Картофельные котлеты с брынзой. ➾
Картофельные котлеты с сыром и луком. ➾
Картофельные крокеты с грибами под томатным соусом. ➾
Картофельные оладьи. ➾
Картофельный омлет. ➾
Картофельные палочки с сыром. ➾
Картофельный пирог с грибами, зеленью и помидорами. ➾
Пицца картофельная с грибами и помидорами. ➾
Рагу из картофеля и баклажанов. ➾
Картофельный рулет с овощами. ➾
Пряная картофельная соломка. ➾
Картофельно-сырное суфле. ➾
Картофельный цимес с изюмом, корицей и черносливом по-еврейски. ➾
Вегетарианские блюда из бобовых. ➾
Блюда из фасоли. ➾
Фасолевые зразы. ➾
Котлеты фасолевые с грибным соусом. ➾
Лобио по-грузински с яйцом. ➾
Лобио с фасолью, чесноком и грецкими орехами. ➾
Паштет из фасоли. ➾
Паштет из фасоли с грибами. ➾
Фасолевое пюре с паприкой и соевым соусом. ➾
Сациви из стручковой фасоли. ➾
Стручки фасоли с рублеными яйцами. ➾
Фасоль в горшочках. ➾
Фасоль с луком в растительном масле. ➾
Маринованная зеленая фасоль с пряностями. ➾
Фасоль, тушенная с картофелем в томатном соусе. ➾
Фасоль с орехами, кинзой и гранатовым соком. ➾
Фасоль под орехово-чесночным соусом. ➾
Фасоль с соусом из свежих помидоров. ➾
Фасоль, тушенная с помидорами, чесноком и базиликом. ➾
Блюда из гороха. ➾
Зеленый горошек с молодым картофелем. ➾
Зеленый горошек по-французски. ➾
Зеленый горошек с майонезом и яйцами. ➾
Плов с зеленым горошком, изюмом и орехами. ➾
Гороховое пюре с луком. ➾
Горохово-картофельное пюре. ➾
Салат из зеленого горошка с морской капустой. ➾
Гороховое суфле. ➾
Вегетарианские блюда из смешанных овощей. ➾
Аджика. ➾
Винегрет. ➾
Вегетарианский гамбургер. ➾
Овощная закуска из помидоров, баклажанов, лука и чеснока. ➾
Зимняя овощная закуска. ➾
Летняя овощная закуска. ➾
Овощная запеканка. ➾
Запеканка из макарон с овощами. ➾
Овощная слоеная запеканка «радуга». ➾
Овощная икра. ➾
Овощи с лапшой и орехами. ➾
Овощи, запеченные в грибном соусе. ➾
Овощное ассорти в кляре. ➾
Тушеные овощи в сметанной заправке. ➾
Овощная окрошка. ➾
Омлет с овощами. ➾
Острое овощное ассорти. ➾
Вегетарианский паштет. ➾
Овощная паэлья с грибами. ➾
Овощной пирог. ➾
Овощной плов. ➾
Овощное рагу с курицей (рецепт для вегетарианцев, употребляющих в пищу белое куриное мясо). ➾
Рататуй (Способ 1). ➾
Рататуй (Способ 2). ➾
Овощное ризотто. ➾
Овощная слойка. ➾
Овощная смесь с чесночно-томатной приправой. ➾
Овощные тефтели. ➾
Овощные фрикадельки. ➾
Чахохбили по-вегетариански. ➾
Вегетарианские блюда из грибов. ➾
Белые грибы, тушенные с пряностями в горшочках. ➾
Свежие опята в сметане. ➾
Грибы, тушенные в сметане. ➾
Вешенки, обжаренные в сухарной панировке. ➾
Вешенки, тушенные с луком и сыром в сметане. ➾
Шампиньоны с луком, помидорами и оливками. ➾
Грибной плов. ➾
Белые грибы, фаршированные петрушкой с чесноком. ➾
Фаршированные шляпки шампиньонов. ➾
Грибной жульен. ➾
Грибная икра. ➾
Маринованные грибы с чесноком. ➾
Грибные котлеты. ➾
Котлеты из свежих грибов в сухарной панировке. ➾
Вегетарианские блюда из круп. ➾
Крупяные супы. ➾
Сытный крупяной суп. ➾
Гороховый суп с овощами. ➾
Лимонный суп с рисом на овощном бульоне. ➾
Деревенский суп с пшеном. ➾
Суп из «геркулеса» с черносливом. ➾
Суп с манкой и кабачками. ➾
Суп с рисом и кабачками. ➾
Суп с кукурузой, картофелем и сыром. ➾
Овощной суп с кукурузой. ➾
Овсяный суп с кореньями. ➾
Суп-пюре из тыквы с рисом. ➾
Суп-пюре из чечевицы с чесноком. ➾
Крупеник с перловкой и овощами. ➾
Каши и гарниры из разных видов круп. ➾
Блюда из риса. ➾
Рассыпчатая рисовая каша. ➾
Рассыпчатая рисовая каша с изюмом. ➾
Рассыпчатая рисовая каша с томатом и сыром. ➾
Рис с черносливом. ➾
Рис с орехами и грибами. ➾
Быстрый рис с луком и морковью. ➾
Рисовая каша с яблоками. ➾
Блюда из манки. ➾
Манная каша на воде. ➾
Сладкая манная каша с орехами. ➾
Вегетарианская манная каша на соке. ➾
Манная запеканка с фруктами. ➾
Блюда из кукурузной крупы. ➾
Кукурузная каша с сыром «сулугуни». ➾
Кукурузная каша (Мамалыга). ➾
Полента. ➾
Блюда из перловой крупы. ➾
Перловая каша. ➾
Перловая каша с луком. ➾
Перловый плов с грибами в горшочке. ➾
Оладьи из перловой каши. ➾
Перловка с черносливом. ➾
Блюда из гречневой крупы. ➾
Рассыпчатая гречневая каша. ➾
Биточки из гречневой крупы. ➾
Гречневик. ➾
Гречневая каша с цветной капустой и молоком. ➾
Гречневая каша с шампиньонами. ➾
Гречневая каша с овощами и соевым соусом. ➾
Гречка с брокколи, болгарским перцем и морковью. ➾
Гречневая каша с яйцами. ➾
Блюда из овсянки. ➾
Овсяная каша с изюмом, миндалем и корицей. ➾
Шоколадная овсяная каша с малиной. ➾
Геркулесовая каша с орешками. ➾
Соленая овсяная каша. ➾
Геркулесовые клецки. ➾
Геркулесовые котлеты. ➾
Овсяные котлеты. ➾
Блюда из пшенной крупы. ➾
Пшенная каша с квашеной капустой и луком. ➾
Пшенная каша с грибами и мятой. ➾
Пшенная каша с черносливом. ➾
Пшено с луком. ➾
Пшенные котлеты с морковью. ➾
Блюда из ячневой крупы. ➾
Ячневая каша с грибами. ➾
Ячневая каша с картофелем. ➾
Картофельные клецки с ячневой крупой. ➾
Запеканки, пудинги, котлеты, биточки, клецки и оладьи из круп. ➾
Запеканки. ➾
Запеканка пшенная с зеленью. ➾
Запеканка пшенная с изюмом. ➾
Запеканка пшенная с тыквой. ➾
Запеканка из моркови, риса и яблок. ➾
Запеканка из риса с маслинами. ➾
Запеканка рисовая с цукини. ➾
Запеканка из гречневой крупы и шпината. ➾
Запеканка из гречневой крупы с тыквой и яблоками. ➾
Запеканка из гречневой крупы с грибами. ➾
Запеканка из овсяных хлопьев с йогуртом и персиками. ➾
Кукурузная запеканка. ➾
Пудинги. ➾
Рисовый пудинг. ➾
Манный пудинг с шоколадом. ➾
Котлеты. ➾
Рисовые котлеты с грибами. ➾
Рисовые котлеты с сыром, зеленью и горчицей. ➾
Пшенные котлеты в панировке. ➾
Пшенные котлеты с морковью. ➾
Овсяные котлеты с грибами, луком, зеленью. ➾
Котлеты из гречки с шампиньонами. ➾
Овсяные котлеты с чесноком. ➾
Биточки. ➾
Рисовые биточки. ➾
Рисово-пшенные биточки с морковью. ➾
Гречневые биточки с грибным соусом. ➾
Биточки из пшенной каши. ➾
Пшеничные биточки с абрикосовым соусом. ➾
Клецки и оладьи. ➾
Клецки из ячневой крупы с картофелем. ➾
Оладьи из перловой каши. ➾
Оладьи из манной крупы. ➾
Вегетарианские блюда из макаронных изделий. ➾
Салаты с макаронными изделиями. ➾
Салат из макарон с овощами. ➾
Салат из бананов и овощей со спагетти. ➾
Салат из макарон с фасолью и огурцами. ➾
Салат из макарон с цукини и помидорами. ➾
Пикантный салат из макарон с огурцами, луком, апельсинами и яблоками. ➾
Салат из макарон с шампиньонами и паприкой. ➾
Салат из макарон с фруктами и йогуртом. ➾
Салат из макарон с грибами и оливками. ➾
Гарниры из спагетти. ➾
Спагетти с жареными помидорами. ➾
Спагетти с кабачками и ореховым соусом. ➾
Спагетти с оливками и лимоном. ➾
Спагетти с острым сырным соусом. ➾
Спагетти с перцем и чесноком. ➾
Гарниры из лапши. ➾
Лапша домашняя. ➾
Лапша с грибами. ➾
Гарниры из макарон. ➾
Макароны с оливками. ➾
Минестра. ➾
Острые макароны с фасолью, помидорами, перцем и чесноком. ➾
Макароны с лимонным соусом и помидорами. ➾
Оригинальные макароны с чесноком и двумя видами сыров. ➾
Макароны с томатным соусом. ➾
Средиземноморские макароны с базиликом. ➾
Ленивая лазанья. ➾
Соевая вегетарианская кулинария. ➾
Окара. ➾
Сухое соевое молоко. ➾
Соевое молоко. ➾
Соевая мука. ➾
Соевое масло. ➾
Тофу (Соевый сыр, соевый творог). ➾
Соевое мясо. ➾
Соевая сырковая масса. ➾
Рецепты соевых блюд. ➾
Закусочные блюда. ➾
Закуска с соевым сыром тофу и луком. ➾
Закуска с соевым сыром тофу, картофелем, морковью и чесноком. ➾
Закуска с соевым мясом и овощами. ➾
Бутерброды с соевым сыром тофу. ➾
Овощной салат с соевым мясом. ➾
Первые блюда. ➾
Овощной суп с сыром тофу. ➾
Грибной суп с соевыми продуктами. ➾
Суп с помидорами, зеленью петрушки и сыром тофу. ➾
Суп с соевым молоком и томатным пюре. ➾
Свекольный борщок с соевыми бобами. ➾
Борщ с соевым сыром тофу. ➾
Постные соевые щи. ➾
Сладкий суп из ростков проросшей пшеницы с соевым молоком. ➾
Суп с соевым сыром тофу и овощами. ➾
Картофельный суп на соевом молоке. ➾
Гречневый суп на соевом молоке. ➾
Окрошка с тофу. ➾
Вторые блюда. ➾
Соевый гуляш с солеными огурцами. ➾
Соевый гуляш с томатным соусом. ➾
Жаркое из тофу с квашеной капустой (Рецепт для вегетарианцев, употребляющих в пищу белое куриное мясо). ➾
Соевый гуляш, запеченный с сыром. ➾
Соевый гуляш с картофелем. ➾
Запеканка из тофу и овощей. ➾
Соевые котлеты с картофелем. ➾
Котлеты из тофу с морковью и луком. ➾
Соевые отбивные. ➾
Чебуреки с тофу. ➾
Биточки из окары. ➾
Бифштекс из тофу. ➾
Соевые отбивные. ➾
Соевые пельмени. ➾
Котлеты из соевого фарша. ➾
Голубцы с соевым фаршем. ➾
Блины с соевым сыром тофу. ➾
Тефтели из соевого фарша, запеченные под томатным кетчупом. ➾

Элга Боровская.