ГЛАВА 8. Вторые блюда.

Сельдь со сметаной.

Филе малосольной сельди – 4–6 шт.

Репчатый лук – 2 шт.

Мелкорубленая зелень укропа – 3–4 ст. л.

Сметана – 200 г.

Молоко – 250 мл.

Вода – 250 мл.

1. Филе малосольной сельди вымачивать в смеси молока и воды в течение 8-12 часов, затем нарезать кусочками шириной 1,5–2 см и разложить на блюде.

2. Репчатый лук очистить, вымыть, нарезать кольцами и положить ровным слоем поверх сельди.

3. Подготовленные ингредиенты залить сметаной и посыпать мелкорубленой зеленью укропа.

4. Готовое блюдо подать на стол с гарниром из отварного картофеля.

Сельдь со сметаной и картофелем.

Филе сельди – 2 шт.

Картофель – 5 шт.

Репчатый лук – 1 шт.

Зеленый лук – 3–4 стебля.

Зелень укропа – 5 г.

Сметана – 200 г.

Молоко – 150 мл.

Вода – 150 мл.

Соль по вкусу.

1. Филе малосольной сельди вымачивать в смеси молока и воды в течение 8-12 часов. Затем нарезать его мелкими кубиками.

2. Картофель очистить, вымыть, отварить целиком в кипящей подсоленной воде и мелко нарезать.

3. Репчатый лук очистить и измельчить. Зеленый лук вымыть и нарубить.

4. Подготовленные картофель и репчатый лук перемешать с кусочками сельди, заправить блюдо свежей сметаной и посыпать мелкорублеными зеленым луком и укропом.

Филе щуки в сырной оболочке.

Филе щуки – 600 г.

Лимонный сок – 1 ст. л.

Сыр – 150 г.

Куриные яйца – 3 шт.

Сливочное масло – 100 г.

Пшеничная мука – для панировки.

Соль и молотый черный перец по вкусу.

1. Филе щуки вымыть, обсушить, сбрызнуть лимонным соком, посолить, приправить черным молотым перцем.

2. Сыр освободить от оболочки и натереть на терке.

3. В эмалированную миску разбить яйца, добавить натертый сыр и тщательно перемешать.

4. На разделочную доску насыпать пшеничную муку. Подготовленное филе щуки обсушить салфетками и обмакнуть сначала в яично-сырную смесь, затем обвалять в пшеничной муке.

5. В широкой сковороде растопить сливочное масло и жарить в нем подготовленное филе щуки по 5 минут с каждой стороны.

6. Когда рыба приобретет темно-золотистый оттенок, снять ее со сковороды и подать на стол с гарниром из овощей и риса.

Филе горбуши с творогом.

Филе горбуши – 800 г.

Лимоны – 2 шт.

Куриное яйцо – 1 шт.

Пшеничная мука – 5–6 ст. л.

Растительное масло – 2–3 ст. л.

Творог – 400 г.

Измельченный обжаренный миндаль – 4–5 ст. л.

Зелень петрушки и укропа – 1 пучок.

Соль и молотый черный перец по вкусу.

1. Из одного лимона выжать сок. Второй вымыть, обсушить полотенцем и нарезать кружочками.

2. Филе горбуши вымыть холодной водой и обсушить салфеткой. Затем выложить его в глубокую миску и сбрызнуть с обеих сторон лимонным соком. Миску накрыть крышкой и оставить рыбу мариноваться на 15–20 минут.

3. По истечении указанного времени вынуть филе из маринада, обсушить, посолить, посыпать черным молотым перцем, затем обвалять в муке.

4. В широкой сковороде разогреть растительное масло и обжарить в нем рыбу с обеих сторон. Время жарки – 10–12 минут. Готовое филе снять со сковороды и переложить на подогретое блюдо.

5. Творог размять, перемешать с мелкорубленой зеленью и куриным яйцом. Творожную массу выложить на филе горбуши.

6. Готовое блюдо посыпать жареным миндалем, украсить кружочками лимона и подать на стол с отварным картофелем и салатом из помидоров.

Отварная рыба.

Морская рыба – 500 г.

Вода – 3 стакана.

Лимон – 0,5 шт.

Репчатый лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Корень петрушки – 1 шт.

Корень сельдерея – 1 шт.

Лавровый лист – 1 шт.

Перец черный горошком – 3–4 шт.

Базилик – 5 г.

Соль по вкусу.

1. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть и нарезать некрупными порционными кусками. Посыпать их солью, сбрызнуть соком, выжатым из лимона, и оставить на 2 часа.

2. Морковь разрезать на 4 части, лук нарубить кольцами, корни петрушки и сельдерея измельчить. Опустить коренья, лук, морковь, перец горошком и лавровый лист в глубокую кастрюлю, влить воду и варить 20 минут. Затем положить в посуду рыбу и кипятить еще 10–12 минут.

3. При подаче на стол рыбу разложить по тарелкам, залить ее небольшим количеством бульона и посыпать измельченным базиликом.

Рыба, обжаренная в сливочном масле.

Морская рыба – 500 г.

Сливочное масло – 2 ст. л.

Лимон – 0,5 шт.

Черный перец горошком – 2–3 шт.

Соль по вкусу.

1. Рыбу очистить, выпотрошить, промыть холодной водой и нарезать небольшими порционными кусками. Полить соком, выжатым из лимона, посолить и смазать сливочным маслом.

2. Рыбу вместе с перцем горошком выложить на специальный поддон и поставить в разогретую до 200 °C духовку на 15 минут, затем перевернуть на другую сторону и выпекать еще 10 минут.

3. Подать на стол с гарниром из отварного риса или картофельного пюре.

Рыба в светлом пиве.

Морская или речная рыба – 500 г.

Светлое пиво – 1,5 стакана.

Лимон – 1 шт.

Оливковое масло – 2 ст. л.

Изюм без косточек – 2 ст. л.

Черный перец горошком – 3–4 шт.

Зелень петрушки – 5 г.

Соль и молотый белый перец по вкусу.

1. Изюм промыть, залить горячей водой и оставить на 30 минут.

2. Рыбу очистить и выпотрошить, отрезать плавники, хвост и голову, промыть водой, разрезать на небольшие порционные куски, выложить в эмалированную емкость, посолить, добавить молотый белый перец, полить соком, выжатым из лимона, и оставить на 50 минут в прохладном месте.

3. Затем положить рыбу в специальную посуду, добавить изюм, тертую лимонную цедру, перец горошком.

4. Пиво смешать с оливковым маслом и залить ими рыбу. Запекать в разогретой до 200 °C духовке 20 минут.

5. При подаче на стол рыбу полить соусом, образовавшимся при тушении, украсить изюмом и рубленой зеленью петрушки.

Рыба под майонезом.

Морская рыба – 400 г.

Твердый сыр – 150 г.

Майонез – 120 г.

Лимон – 0,5 шт.

Репчатый лук – 2 шт.

Морковь – 3 шт.

Пшеничная мука – 4 ст. л.

Оливковое масло – 4 ст. л.

Сливочное масло – 1 ч. л.

Измельченная зелень петрушки – 1 ст. л.

Измельченная зелень укропа – 1 ст. л.

Молотый черный и белый перец, свежий шалфей и соль по вкусу.

1. Репчатый лук и морковь мелко нарезать и по отдельности обжарить в оливковым маслом в течение 5 минут.

2. Рыбу очистить, выпотрошить, отделить плавники, хвост, голову и промыть в холодной воде. Филе нарезать по диагонали.

3. Получившиеся куски полить соком лимона, натереть солью и перцем, запанировать в муке и поместить на дно смазанной сливочным маслом емкости. Выпекать в разогретой до 200 °C духовке в течение 20 минут.

4. В просторную посуду выложить обжаренную рыбу, затем слоями лук, морковь, натертый на крупной терке сыр. Полить майонезом и запекать 5–7 минут.

5. Перед подачей на стол посыпать блюдо зеленью укропа и петрушки и украсить листочками шалфея.

Рыба, запеченная с картофелем.

Речная рыба – 500 г.

Картофель – 3 клубня.

Яйцо – 1 шт.

Нежирные сливки – 0,5 стакана.

Лимон – 0,5 шт.

Сливочное масло – 2 ст. л.

Растительное масло – 1 ст. л.

Панировочные сухари – 1 ст. л.

Зелень мелиссы и эстрагона – 5 г.

Соль и молотый черный и белый перец по вкусу.

1. Очищенный картофель нарезать тонкими ломтиками.

2. Яйцо взбить в крепкую пену.

3. Сливки поставить в микроволновую печь и довести до кипения, затем остудить, добавить молотый перец и взбитое яйцо.

4. Рыбу очистить, выпотрошить, промыть, полить соком лимона, посолить и поместить на смазанный сливочным маслом поддон для запекания. На нее положить ломтики картофеля, залить все смесью сливок и яйца, затем сбрызнуть растительным маслом и посыпать сухарями. Запекать в микроволновой печи 10–15 минут при полной мощности.

5. Перед подачей на стол рыбу украсить листочками мелиссы и эстрагона.

Рыба, запеченная с шампиньонами и сыром.

Морская рыба – 500 г.

Шампиньоны – 5–6 шт.

Репчатый лук – 1 шт.

Картофель – 2 клубня.

Лимон – 1 шт.

Сваренное вкрутую яйцо – 1 шт.

Тертый сыр – 1 ст. л.

Сметана – 2 стакана.

Сливочное масло – 4 ст. л.

Пшеничная мука – 2 ст. л.

Зелень укропа – 5 г.

Соль и молотый черный и белый перец по вкусу.

1. Рыбу очистить, выпотрошить, промыть и разделать на филе. Полить соком, выжатым из лимона, посолить и выложить на специальный поддон, смазанный небольшим количеством сливочного масла. Прогревать в микроволновой печи при полной мощности по 3 минуты с каждой стороны.

2. Картофель и лук нарезать тонкими ломтиками, яйцо – кружочками.

3. Шампиньоны очистить от кожицы, промыть и измельчить.

4. Смазать специальную емкость для запекания оставшимся сливочным маслом, посыпать мукой, выложить в нее грибы и лук и прогревать в печи 6–7 минут при полной мощности.

5. В форму выложить сметану, добавить рыбу, лук, грибы, картофель и яйцо, посыпать сыром, поперчить и поставить в печь. Запекать 10 минут при полной мощности.

6. Осторожно вынуть рыбу из формы, положить в тарелки, полить сметанным соусом и посыпать измельченной зеленью укропа.

Рыба, фаршированная овощами.

Речная рыба – 500 г.

Морковь – 1 шт.

Репчатый лук – 1 шт.

Свекла среднего размера – 1 шт.

Яйцо – 1 шт.

Подсолнечное или оливковое масло – 1 ст. л.

Черствый пшеничный хлеб – 2 ломтика.

Зелень петрушки и базилика – 5 г.

Соль и молотый белый перец по вкусу.

1. Свеклу нарезать тонкими кружками.

2. Морковь натереть на терке.

3. Хлеб замочить в небольшом количестве воды.

4. Яичный белок отделить от желтка и взбить до крепкой пены.

5. Рыбу очистить и аккуратно выпотрошить, чтобы брюшко осталось целым. Отделить плавники, хвост и голову. Со спинки вырезать немного мякоти и вместе с вымоченным хлебом и луком пропустить через мясорубку.

6. Фарш перемешать, затем добавить подсолнечное или оливковое масло, тертую морковь, взбитый белок, соль и перец. Начинить этой массой рыбу, смазать ее желтком, накрыть кружочками свеклы, посыпать нарезанной зеленью петрушки и базилика и поставить в микроволновую печь. Запекать 10 минут при полной мощности.

Брюссельская капуста с сыром и творогом.

Брюссельская капуста – 1 кг.

Вареная колбаса – 400 г.

Творог – 200 г.

Куриные яйца – 2 шт.

Панировочные сухари – 1 ст. л.

Тертый сыр – 2 ст. л.

Растительное масло – 1 ст. л.

Мелкорубленая зелень петрушки и укропа – 1–2 ст. л.

Соль и черный перец горошком по вкусу.

1. Брюссельскую капусту вымыть и надрезать каждый кочанчик со стороны кочерыжки. Варить ее в кипящей подсоленной воде с добавлением черного перца в течение 15–20 минут.

2. Готовую капусту откинуть на сито или дуршлаг и дать воде стечь. Затем смазать маслом форму для запекания. Выложить в нее ровным слоем капусту.

3. Вареную колбасу нарезать мелкими кубиками и рассыпать поверх капусты.

4. Творог размять вилкой и перемешать с сырыми яйцами и мелкорубленой зеленью. Готовую творожную массу выложить ровным слоем поверх овощей и колбасы.

5. Тертый сыр перемешать с панировочными сухарями и посыпать подготовленные ингредиенты.

6. Форму с капустой поставить на решетку в разогретую до 200 °C духовку и запекать 15–20 минут.

Макароны с маслом и сыром.

Макароны – 200 г.

Сливочное масло – 2 ст. л.

Тертый сыр – 100 г.

Соль и молотый красный перец по вкусу.

1. Макароны отварить в кипящей подсоленной воде, затем откинуть на сито и промыть.

2. В широкой сковороде растопить сливочное масло, выложить в нее макароны, посыпать их тертым сыром, красным молотым перцем и прогревать под крышкой в течение 3–5 минут.

Филе камбалы с творогом и шпинатом.

Свежий шпинат – 0,5 кг.

Растительное масло – 2–3 ст. л.

Филе камбалы – 0,5 кг.

Творог – 200 г.

Чеснок – 2–3 зубчика.

Куриные яйца – 3 шт.

Тертый сыр – 2–3 ст. л.

Жир – 1 ст. л.

Цедра лимона – 30 г.

Соль и молотый черный перец по вкусу.

1. Шпинат перебрать, вымыть холодной водой и откинуть на дуршлаг.

2. Цедру лимона натереть на мелкой терке.

3. В глубокой сковороде разогреть растительное масло, опустить в него листья шпината и лимонную цедру, посолить, приправить черным молотым перцем и жарить на сильном огне в течение 2–3 минут.

4. Подготовленный шпинат выложить в смазанную жиром форму для запекания.

5. Филе камбалы вымыть холодной водой, обсушить на полотенце, посолить, посыпать черным перцем и положить в форму на листья шпината.

6. Чеснок очистить и пропустить через чеснокодавилку.

7. Творог размять вилкой и перемешать с чесночной кашицей и сырыми яйцами. Готовую творожную массу выложить на филе камбалы.

8. Подготовленное блюдо посыпать тертым сыром, поставить в предварительно разогретую до 250 °C духовку и запекать в течение 30–40 минут.

Тонкая лапша с сыром и мясным фаршем.

Тонкая лапша – 250 г.

Репчатый лук – 2 шт.

Чеснок – 1 зубчик.

Сливочное масло – 4 ст. л.

Мясной фарш – 500 г.

Помидоры – 500 г.

Сыр – 100 г.

Жир – 1 ст. л.

Соль, молотый красный перец, зелень чабера по вкусу.

1. Лапшу отварить в кипящей подсоленной воде, затем откинуть на дуршлаг.

2. Репчатый лук очистить, вымыть и нарезать кубиками.

3. В широкой сковороде растопить 2 ст. л. сливочного масла и обжарить в нем лук до светло-золотистого цвета.

4. Чеснок очистить, мелко нарезать, добавить в сковороду к луку вместе с фаршем, обжарить.

5. Готовый фарш посолить, приправить красным молотым перцем и мелкорубленой зеленью чабера.

6. Помидоры вымыть, обдать крутым кипятком и снять кожицу. Затем удалить плодоножки, нарезать ломтиками и добавить в сковороду к обжаренному фаршу. Тушить 5–7 минут.

7. Форму для запекания смазать жиром и поместить в нее половину вареной лапши. Сверху выложить фарш и прикрыть его оставшейся лапшой.

8. Сыр натереть на терке и посыпать им подготовленное блюдо. Положить в форму 2 ст. л. сливочного масла и поставить ее в предварительно разогретую до 230 °C духовку на 35–40 минут.

Зразы кукурузные с творогом.

Кукурузная мука – 1,5 стакана.

Пшеничная мука – 1 ч. л.

Сахар – 2 ст. л.

Вода – 1,5 стакана.

Яйца – 2 шт.

Творог – 120 г.

Молотые сухари – 2 ст. л.

Растительное масло – 3 ст. л.

Соль по вкусу.

1. В кипящую подсоленную воду всыпать кукурузную муку при постоянном помешивании, довести смесь до кипения и варить на слабом огне 20 минут.

2. Массу охладить, добавить в нее взбитое яйцо, половину сахара, тщательно перемешать.

3. Раскатать тонкие лепешки.

4. Творог протереть через сито, добавить яйцо, пшеничную муку, соль и оставшийся сахар.

5. На середину каждой лепешки выложить понемногу творожного фарша и защипнуть края.

6. Обвалять зразы в молотых сухарях и обжарить в растительном масле с обеих сторон.

Макароны по-домашнему.

Макароны – 250 г.

Свиной фарш – 250 г.

Сырокопченый окорок – 150 г.

Яичные желтки – 3 шт.

Тертый сыр пармезан – 60 г.

Сливочное масло – 2 ст. л.

Панировочные сухари – 2 ст. л.

Соль и молотый черный перец по вкусу.

1. Макароны отварить в подсоленной воде. Затем откинуть на дуршлаг и промыть.

2. Сырокопченый окорок нарезать мелкими кубиками. В отдельной посуде растереть желтки в однородную массу. В глубокой миске соединить свиной фарш, кусочки сырокопченого окорока и яичные желтки, тщательно перемешать, посолить и приправить по вкусу черным молотым перцем.

3. Форму для запекания смазать сливочным маслом и посыпать панировочными сухарями.

4. Затем выложить в нее слоями отварные макароны и мясной фарш, смешанный с окороком и яйцами. Последним должен быть слой макарон.

5. Подготовленное блюдо посыпать тертым сыром пармезан и запекать в предварительно разогретой до 230 °C духовке в течение 30–35 минут.

Фигурная лапша с соусом из лимона.

Фигурная лапша – 500 г.

Лимоны – 2 шт.

Жирные сливки – 500 мл.

Водка – 3–4 ст. л.

Тертый сыр пармезан – 60 г.

Соль и молотый черный перец по вкусу.

1. Фигурную лапшу отварить в кипящей подсоленной воде. Затем откинуть на дуршлаг и тщательно промыть.

2. С одного лимона снять с помощью терки цедру. Затем очистить мякоть от оставшейся кожицы и белых пленок и нарезать мелкими кубиками. Из второго лимона выжать сок.

3. Кубики лимона соединить со сливками и водкой, смесь поставить на плиту, довести до кипения, затем убавить огонь и прогревать в течение 5 минут.

4. Влить в сливочный соус лимонный сок, посолить, приправить черным молотым перцем и варить еще 5 минут.

5. Приготовленную лапшу выложить на подогретое металлическое блюдо, полить соусом и посыпать тертым сыром.

Спагетти по-французски.

Спагетти – 250 г.

Растительное масло – 1–2 ст. л.

Репчатый лук – 2 шт.

Чеснок – 2–3 зубчика.

Оливковое масло – 2 ст. л.

Мясной фарш – 250 г.

Консервированные помидоры – 500 г.

Томатная паста – 2–3 ст. л.

Красное вино – 125 мл.

Мелкорубленая зелень чабера – 1 ч. л.

Мелкорубленая зелень базилика – 1 ч. л.

Тертый сыр пармезан – 50–60 г.

Соль и сухая молотая паприка по вкусу.

1. Спагетти отварить в кипящей подсоленной воде. Затем откинуть на дуршлаг, промыть, полить растительным маслом и дать жидкости стечь.

2. Репчатый лук очистить, вымыть и нарезать кубиками.

3. Чеснок очистить и измельчить.

4. В широкой сковороде разогреть оливковое масло и обжарить в нем нарезанные лук и чеснок до светло-золотистого цвета.

5. Затем добавить в сковороду мясной фарш и жарить его до побеления, приправив по вкусу солью и молотой паприкой.

6. Консервированные помидоры вынуть из банки, снять кожицу, вырезать плодоножку, размять мякоть вилкой и добавить к фаршу.

7. Перемешать содержимое сковороды с томатной пастой, влить красное вино и довести до кипения. Убавить огонь и тушить смесь под крышкой в течение 15 минут.

8. За 1–2 минуты до готовности добавить мелкорубленую зелень базилика и чабера и тщательно перемешать. На порционные тарелки выложить вареные спагетти, на них – приготовленный мясной фарш и посыпать блюдо тертым сыром пармезан.

Спагетти со сметаной.

Спагетти – 125 г.

Растительное масло – 2 ст. л.

Свиная прослойка – 100 г.

Сметана – 150 г.

Мелкорубленая зелень петрушки – 1–2 ч. л.

Тертый сыр пармезан – 50–60 г.

Соль, молотый черный перец и тертый мускатный орех по вкусу.

1. Спагетти отварить в кипящей подсоленной воде. Затем откинуть на дуршлаг, промыть, полить 1 ст. л. растительного масла и дать жидкости стечь.

2. Свиную прослойку нарезать мелкими кубиками, выложить в широкую сковороду и обжарить в оставшемся растительном масле.

3. Жареную прослойку заправить сметаной, посолить, посыпать черным молотым перцем, тертым мускатным орехом и довести смесь до кипения. Затем убавить огонь, выложить в сковороду вареные спагетти, перемешать и прогревать на слабом огне 5 минут.

4. В конце тушения посыпать блюдо мелкорубленой зеленью и тертым сыром.

Спагетти со шпинатом.

Свежемороженый шпинат – 450 г.

Сливочное масло – 1 ст. л.

Репчатый лук – 3 шт.

Спагетти – 250 г.

Растительное масло – 100 мл.

Свиная прослойка – 70–80 г.

Вареная колбаса – 400 г.

Тертый сыр пармезан – 60–75 г.

Соль по вкусу.

1. Спагетти отварить в кипящей подсоленной воде. Затем откинуть на дуршлаг, промыть, полить 1 ст. л. растительного масла и дать жидкости стечь.

2. Шпинат разморозить. Лук очистить и нарезать полукольцами.

3. В широкой сковороде разогреть сливочное масло и обжарить в нем 1 нарезанную луковицу до светло-золотистого цвета.

4. Когда лук будет готов, добавить к нему размороженный шпинат, тушить на слабом огне в течение 5 минут, посолить и перемешать.

5. Свиную прослойку нарезать мелкими кубиками, выложить в сковороду, добавить 1 ст. л. растительного масла и вытопить из нее жир.

6. Когда прослойка обжарится, добавить к ней оставшийся лук, обжарить до светло-золотистого цвета и перемешать со спагетти.

7. Вареную колбасу нарезать ломтиками и обжарить в оставшемся растительном масле.

8. В глубокой миске соединить спагетти с тушеным шпинатом.

9. Затем разложить смесь по порционным тарелкам, посыпать тертым сыром пармезан и положить сверху ломтики обжаренной вареной колбасы.

Тортеллини с шампиньонами.

Мясной бульон – 1 л.

Тортеллини – 125 г.

Свежие шампиньоны – 125 г.

Репчатый лук – 1 шт.

Сливочное масло – 1 ст. л.

Сухое белое вино – 100 мл.

Сметана – 150 г.

Соль, молотый черный перец, мелкорубленая зелень укропа и петрушки по вкусу.

1. Тортеллини отварить в мясном бульоне, откинуть на сито, промыть холодной водой и дать жидкости стечь.

2. Шампиньоны очистить, вымыть и нарезать ломтиками.

3. Репчатый лук измельчить.

4. В широкой сковороде растопить сливочное масло и обжарить в нем шампиньоны вместе с репчатым луком. Когда они приобретут светло-золотистый цвет, влить белое вино и тушить смесь в течение 2 минут. Затем добавить в посуду сметану, посолить, приправить черным молотым перцем и тщательно перемешать.

5. В сметанный соус выложить тортеллини и тушить на слабом огне 3–5 минут.

6. Готовое блюдо посыпать мелкорубленой зеленью и подать на стол в сковороде.

Тортеллини с орехами.

Ядра грецких орехов – 200 г.

Чеснок – 2–3 зубчика.

Оливковое масло – 100 мл.

Сливки – 125 мл.

Мелкорубленая зелень майорана – 2 ст. л.

Зеленые тортеллини – 0,5 кг.

Соль по вкусу.

1. Ядра грецких орехов разделить на 3 части. Одну из них мелко нарубить, остальные оставить целыми. Чеснок очистить и мелко нарезать.

2. В широкой сковороде разогреть оливковое масло и обжарить в нем нарезанный чеснок и измельченные ядра грецких орехов.

3. Затем влить в посуду сливки и хорошо прогреть. Добавить в соус мелкорубленую зелень майорана, посолить и тщательно все перемешать.

4. Зеленые тортеллини отварить в соленой воде, затем откинуть на сито и промыть. Смешать их с приготовленным соусом, немного прогреть, после чего выложить на блюдо и украсить целыми ядрами грецких орехов.

Плов с яблоками и тыквой.

Рис – 400 г.

Вода – 6 стаканов.

Тыква – 300 г.

Яблоки – 2 шт.

Изюм – 4 ст. л.

Растительное масло – 8 ст. л.

Соль по вкусу.

1. Рис отварить в 4 стаканах воды.

2. Яблоки очистить от кожицы, удалить сердцевину, нарезать небольшими кусочками и смешать с промытым изюмом.

3. Нарезанную мелкими кубиками тыкву выложить на дно посуды из огнеупорного материала и залить 4 ст. л. растительного масла. Следующим слоем выложить половину отварного риса, затем – слой яблок и изюма, сверху – оставшийся рис. Полить их оставшимся растительным маслом и подсоленной водой. Поставить форму в микроволновую печь и запекать при средней мощности 25 минут.

Макароны с капустой брокколи.

Фигурные макаронные изделия (рожки, бантики и т. д.) – 250 г.

Растительное масло – 1 ст. л.

Сливочное масло – 1 ст. л.

Сахарный песок – 1 ст. л.

Капуста брокколи – 300 г.

Сметана – 200 г.

Яичный желток – 1 шт.

Соль, молотый черный перец, тертый мускатный орех по вкусу.

1. Макароны отварить в подсоленной воде с добавлением растительного масла. Затем откинуть на дуршлаг, промыть и дать жидкости стечь.

2. В эмалированную кастрюлю влить 0,5 л воды, добавить соль, сахарный песок, сливочное масло и варить капусту брокколи в течение 5–7 минут. Затем вынуть ее шумовкой, разрезать на четвертинки и перемешать с макаронными изделиями.

3. Довести до кипения 125 мл отвара из-под капусты, при непрерывном помешивании добавить в него сметану и яичный желток.

4. Кипящий соус приправить черным молотым перцем и тертым мускатным орехом, варить на слабом огне в течение 1–2 минут, после чего полить им смесь из макаронных изделий и капусты брокколи.

5. Готовое блюдо подать на стол в качестве гарнира к вареному или сырокопченому окороку.

Каннелони с мясом.

Булочка (50 г) – 1 шт.

Мясной фарш (говядина и свинина) – 250 г.

Отваренные каннелони – 250 г.

Сметана – 150 г.

Молоко – 100 мл.

Тертый сыр – 50–60 г.

Сливочное масло – 2–3 ст. л.

Жир – 1 ст. л.

Соль, молотый черный перец, мелкорубленая зелень (чабер, душица, базилик) по вкусу.

1. Булочку размочить в воде, отжать и перемешать с мясным фаршем. Готовую массу посолить, приправить молотым черным перцем и мелкорубленой зеленью.

2. С помощью кондитерского шприца наполнить фаршем вареные каннелони и выложить их рядами в смазанную жиром термостойкую форму для запекания.

3. Сметану разбавить молоком, посолить, тщательно перемешать, приправить черным молотым перцем и посыпать мелкорубленой зеленью.

4. Приготовленным соусом залить каннелони. Посыпать блюдо тертым сыром и положить сверху сливочное масло, нарезанное мелкими кусочками.

5. Форму с каннелони поставить в предварительно разогретую до 200 °C духовку и запекать в течение 25–30 минут.

6. Готовое блюдо подать на стол с салатом из свежих овощей.

Каннелони со шпинатом.

Растительное масло – 1 ст. л.

Репчатый лук – 1 шт.

Свежий шпинат – 600 г.

Сливочное масло – 120 г.

Вареные каннелони – 200 г.

Пшеничная мука – 60 г.

Молоко – 400 мл.

Сливки – 125 мл.

Тертый сыр – 120 г.

Жир – 1 ст. л.

Соль, молотый черный перец, тертый мускатный орех по вкусу.

1. Свежий шпинат перебрать, вымыть и бланшировать 2–3 минуты в подсоленной воде. Затем откинуть его на дуршлаг и дать жидкости полностью стечь.

2. Репчатый лук очистить, вымыть и нарезать мелкими кубиками.

3. В широкой сковороде разогреть растительное масло и обжарить в нем лук до светло-золотистого цвета. Затем соединить его со шпинатом, приправить смесь солью, черным молотым перцем, тертым мускатным орехом и тушить на слабом огне в течение 15 минут.

4. Готовый шпинат откинуть на сито и дать соку стечь. Затем выложить его в смазанную жиром термостойкую форму для запекания.

5. В сковороде разогреть половину сливочного масла и слегка обжарить в нем пшеничную муку.

6. В отдельной посуде взбить молоко со сливками и добавить смесь в сковороду небольшими порциями, чтобы при смешивании с мукой не образовались комочки, посолить, приправить черным молотым перцем и прогревать на слабом огне в течение 2–3 минут.

7. Затем отмерить примерно треть соуса и смешать его с 60 г тертого сыра. Приготовленной смесью наполнить вареные каннелони, выложить их в смазанную жиром форму поверх тушеного шпината, полить оставшимся соусом, посыпать 60 г сыра и положить сверху сливочное масло, нарезанное мелкими кусочками.

8. Форму с подготовленными каннелони поставить в предварительно разогретую до 220 °C духовку и запекать в течение 25–30 минут.

Каннелони с мясом и шпинатом.

Вареные каннелони – 250 г.

Для начинки.

Шпинат – 150 г.

Репчатый лук – 1 шт.

Чеснок – 1–2 зубчика.

Растительное масло – 1 ст. л.

Сливочное масло – 1 ст. л.

Говяжий фарш – 250 г.

Тертый сыр – 2 ст. л.

Сливки – 1 ст. л.

Куриное яйцо – 1 шт.

Соль, молотый черный перец, тертый мускатный орех по вкусу.

Для соуса.

Репчатый лук – 1 шт.

Чеснок – 1 зубчик.

Свиная прослойка – 50 г.

Растительное масло – 1 ст. л.

Пшеничная мука – 1 ст. л.

Томатная паста – 70 г.

Мясной бульон – 400 мл.

Тертый сыр – 60 г.

Сливочное масло – 50–70 г.

Соль, молотый черный перец, мелкорубленая зелень (душица, базилик) по вкусу.

1. Шпинат бланшировать в соленой воде в течение 2–3 минут, после чего откинуть на сито и дать жидкости стечь.

2. Репчатый лук и чеснок очистить, вымыть и мелко нарезать.

3. В широкой сковороде разогреть растительное масло и обжарить в нем лук и чеснок до светло-золотистого цвета. Затем смешать их со шпинатом и тушить до готовности, после чего выложить на металлическое блюдо.

4. В сковороде разогреть сливочное масло и обжарить в нем говяжий фарш до побеления. Когда он будет готов, перемешать его со шпинатом, тертым сыром, сливками и сырым яйцом. Готовую массу посолить и приправить черным молотым перцем и тертым мускатным орехом.

5. С помощью кондитерского шприца начинить каннелони фаршем и оставить в теплом месте на 10–15 минут.

6. Для приготовления соуса репчатый лук очистить, вымыть и мелко нарезать. Чеснок измельчить. Свиную прослойку нарезать мелкими кубиками.

7. В небольшой сковороде разогреть растительное масло и обжарить в нем кубики прослойки, лук и чеснок. Затем посыпать их пшеничной мукой, добавить в сковороду томатную пасту, мелкорубленую зелень, соль, перец и тщательно все перемешать.

8. Влить в посуду мясной бульон, довести смесь до кипения и варить на слабом огне в течение 10 минут.

9. Немного горячего соуса налить в термостойкую форму для запекания, выложить в нее одним слоем каннелони и залить оставшимся соусом.

10. Подготовленное блюдо посыпать тертым сыром и положить сверху сливочное масло, нарезанное маленькими кусочками.

11. Форму с каннелони поставить в предварительно разогретую до 175 °C духовку и запекать в течение 25–30 минут.