Трудные люди. Как налаживать хорошие отношения с конфликтными людьми.
Стратегии борьбы с собственной сверхчувствительностью. • Ведите с собой рациональный внутренний диалог: «Не надо расстраиваться из-за того, что он так коротко поговорил со мной по телефону. Он очень занят, и ему некогда болтать. Дело вовсе не в том, что он не хочет со мной разговаривать» или «Я не буду принимать это близко к сердцу». • Будьте снисходительнее к себе. Чрезмерная мнительность – это лишь одна из сторон вашей личности. • Периодически напоминайте себе, как трудно окружающим общаться с человеком, вокруг которого надо все время ходить на цыпочках. • Найдите в себе хорошие черты и похвалите себя. Добейтесь того, чтобы вас похвалили другие.