Вегетарианская кухня.

Грибное ассорти по-азиатски.

Древесные грибы – 25 г.

Шиитаке – 250 г.

Вешенки – 200 г.

Шампиньоны – 200 г.

Лук-порей – 75 г.

Перец чили – 2 шт.

Чеснок – 3 зубчика.

Зеленый лук – 70 г.

Оливковое масло – 40 мл.

Ростки сои – 100 г.

Мисо паста темная – 30 г.

Саке – 40 мл.

Соус терияки – 40 мл.

Кунжутное масло – 10 мл.

Кинза – 20 г.

Соль, перец.

Вегетарианская кухня20 мин + замачивание.

Вегетарианская кухня68 ккал.

Древесные грибы предварительно замочить (на 1–2 часа), у набухших грибов удалить жесткие ножки, нарезать тонкой соломкой. У шиитаке удалить ножки, нарезать крупной соломкой. Вешенки нарвать тонкими полосками. Со шляпок шампиньонов снять кожицу и разрезать на четвертинки.

Лук-порей нарезать тонкими кольцами наискосок. Перец чили нарезать небольшими кольцами, чеснок – мелкой соломкой. Зеленый лук (только зеленую часть) нарезать перьями.

На разогретую сковороду влить оливковое масло и положить жариться нарезанные грибы. Жарить 5–7 минут, помешивая, затем добавить к ним лук-порей, ростки сои и перец чили, перемешать. Заправить солью и перцем.

Отдельно развести в 50 мл воды пасту мисо и влить в сковороду. Хорошо перемешать. Добавить саке, перемешать. Влить соус терияки и кунжутное масло, перемешать и снять с плиты.

Выложить на тарелки, посыпать перьями зеленого лука. Украсить веточками кинзы.

Вегетарианская кухня