Экспресс-рецепты. Французская белковая диета.

Окрошка.

Вам понадобится:

500 мл напитка «Тан»; 150 г филе индейки; 100 г куриных сердечек; 1 яйцо; соль и перец.

Способ приготовления:

1. Филе индейки и куриные сердечки отварить в разных кастрюлях. Яйцо сварить вкрутую, очистить.

2. Филе и сердечки мелко нарезать. Яйцо измельчить.

3. Смешать все ингредиенты, добавить соль и перец. Залить напитком «Тан».