Экспресс-рецепты. Французская белковая диета.

Лимонное угощение.

Вам понадобится:

1 лимон; 2 стакана обезжиренного йогурта; 4 кубика льда.

Способ приготовления:

1. Лед раздробить в комбайне.

2. Из половины лимона выжать сок. Смешать с лимонной мякотью, добавить йогурт и все еще раз взбить в комбайне.