Птица. Оригинальные рецепты от профессионалов.
Суп с курицей, лапшой удон и омлетом.
147 ккал.
40 мин.
Лапша удон – 175 г.
Куриный бульон – 1,6 л.
Филе куриных бедер – 350 г.
Цукини – 40 г.
Морковь – 40 г.
Корень имбиря – 15 г.
Соевый соус – 40 мл.
Кунжутное масло – 15 мл.
Лук-порей (белая часть) – 25 г.
Зеленый лук – 20 г.
Перец чили – 1 шт.
Кинза – 4 веточки.
Соль.
Для омлета.
Яйца – 5 шт.
Мирин – 20 мл.
Соевый соус – 15 мл.
Саке – 15 мл.
Приправа хон даши – 5 г.
Сахар – 10 г.
Сварить лапшу удон согласно инструкции на упаковке.
Приготовить омлет. Все его ингредиенты тщательно перемешать. Вылить тонким слоем часть массы на разогретую сковороду, поджарить, свернуть в рулет и выложить на бумажную салфетку. То же самое проделать с оставшейся массой. Готовые рулеты нарезать тонкой соломкой.
Налить в сотейник бульон и поставить на огонь. Куриное филе нарезать брусочками, положить в бульон, довести до кипения и снять пену. Цукини, морковь и имбирь нарезать тонкой соломкой и добавить в бульон. Влить соевый соус и кунжутное масло, посолить.
Лук-порей нарезать тонкими кольцами, зеленый лук – перьями, перец чили – колечками. У кинзы оборвать листья.
Перед подачей в центр тарелок выложить лапшу и залить супом. Добавить нарезанный омлет, посыпать перцем чили, перьями зеленого лука и кольцами лука-порея, украсить кинзой.

