Салат с куриными крылышками в медовом соусе. 177 ккал. 40 мин. Куриные крылышки – 16 шт. Растительное масло – 80 мл. Репчатый лук – 80 г. Чеснок – 4 зубчика. Кетчуп – 120 г. Мед – 40 г. Соевый соус – 40 мл. Микс салатных листьев – 240 г. Огурцы – 100 г. Морковь – 60 г. Оливковое масло – 100 мл. Лимонный сок – 15 мл. Соль, перец. Куриные крылышки обжарить до готовности на растительном масле с нарезанными луком и чесноком. Добавить кетчуп, мед, соевый соус и все перемешать. Салат промыть и обсушить, нарвать руками. Огурцы и морковь нарезать соломкой. Овощи и салат перемешать, заправить оливковым маслом и соком лимона, приправить по вкусу солью и перцем. Готовые крылья выложить на тарелки, рядом положить заправленный салат.