Быстрый обед.
Курица с соусом из феты.
• грудка куриная 4 шт.
• фета 150 г.
• лук-шалот 2 шт.
• чеснок 3 зубчика.
• молоко 2 ст. л.
• базилик фиолетовый 2 веточки.
• масло оливковое 2 ст. л.
• перец черный.
• соль.
1. Куриные грудки отбить до толщины 1 см, натереть солью и перцем. Выложить в сковороду с разогретым оливковым маслом, обжарить с одной стороны 7 минут. Перевернуть, добавить мелко нарезанный лук-шалот и 1 зубчик чеснока, жарить еще 7 минут.
2. Фету растереть с молоком, оставшимся тертым чесноком и молотым перцем. Поставить на водяную баню и нагревать 10 минут, непрерывно помешивая. Соус должен стать кремовым и однородным.
3. Добавить в соус мелко нарубленный базилик и полить готовые грудки.
• грудка куриная 4 шт.
• фета 150 г.
• лук-шалот 2 шт.
• чеснок 3 зубчика.
• молоко 2 ст. л.
• базилик фиолетовый 2 веточки.
• масло оливковое 2 ст. л.
• перец черный.
• соль.
1. Куриные грудки отбить до толщины 1 см, натереть солью и перцем. Выложить в сковороду с разогретым оливковым маслом, обжарить с одной стороны 7 минут. Перевернуть, добавить мелко нарезанный лук-шалот и 1 зубчик чеснока, жарить еще 7 минут.
2. Фету растереть с молоком, оставшимся тертым чесноком и молотым перцем. Поставить на водяную баню и нагревать 10 минут, непрерывно помешивая. Соус должен стать кремовым и однородным.
3. Добавить в соус мелко нарубленный базилик и полить готовые грудки.