Кориандр. Базилик: Специи в кулинарии.
Куриное филе с кориандром и мятой.


Кинза – 1 пучок.
Цитронелла – 1 стебель.
Курица (филе) – 2 куска.
Сок лайма – 2/3 стакана.
Масло кунжутное – 2 ч. л.
Сахар (пальмовый) – 2 ст. л.
Соус рыбный – 2 ч. л.
Чили – 1 стручок.
Кинза – 2 веточки.
Мята – 2/3 стакана.
Соль морская – 1 ст. л.
Для гарнира:
Рис отварной.
■ Отделить листочки кинзы от стеблей и пока отложить. В кастрюлю с холодной водой бросить стебли кинзы, цитронеллу и морскую соль.
■ Довести до кипения на сильном огне. Как только вода закипит, положить туда филе, накрыть кастрюлю крышкой, снять с огня и оставить постоять 30 мин. Затем вынуть курицу и остудить. Смешать в миске сок лайма, кунжутное масло, пальмовый сахар, рыбный соус и чили до полного растворения сахара.
■ Добавить нарезанное мелкими кусочками филе. Перемешать.
■ Выложить смесь на отварной рис и посыпать листочками кинзы и мяты.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.
- 82.
- 83.
- 84.
- 85.
- 86.
- 87.
- 88.