Кориандр. Базилик: Специи в кулинарии.
Грибной суп со шпинатом и специями.


Вода холодная – 2 л.
Шампиньоны свежие – 500 г.
Кабачки – 200 г.
Цукини – 200 г.
Морковь – 2 шт.
Помидор – 1 шт.
Корень сельдерея – 1 шт.
Шпинат замороженный – 150 г.
Хлопья овсяные – 4–6 ст. л.
Имбирь молотый – 1 щепотка.
Смесь из 4 видов перца – ½ ч.л.
Базилик сушеный – ½ ч.л.
Петрушка и укроп сушеные – ½ ч.л.
Шафран – 6–7 нитей.
Зелень, соль, лавровый лист – по вкусу.
■ В холодную воду положить нарезанные шампиньоны, посолить, поставить на огонь, после закипания уменьшить огонь и положить шафран.
■ Нарезать морковь кубиками и опустить в кастрюлю с грибами после закипания. Замороженный шпинат выложить на сковороду и залить 5 ст. л. бульона из кастрюли. Тушить 15 мин. на умеренном огне. Сельдерей, кабачки и цукини порезать кубиками и положить в кастрюлю.
■ Готовый шпинат положить в кастрюлю и оставить на слабом огне на 15 мин.
■ Добавить в суп нарезанный кубиками помидор, специи, зелень, оставить на слабом огне на 10 мин. Снять с огня, добавить овсяные хлопья, перемешать, накрыть крышкой для настаивания.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.
- 82.
- 83.
- 84.
- 85.
- 86.
- 87.
- 88.