Лечимся едой. Запоры. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендации.

Суп холодный с брюквой и тофу.

Ингредиенты.

200 г брюквы, 150 г тофу, 80 г лука-порея, 10 г зелени укропа, 700 мл кваса, черный молотый перец, соль.

Способ приготовления.

Брюкву очистить, нарезать небольшими кусочками, посыпать солью, черным перцем и мелкорубленой зеленью укропа и запечь в разогретой духовке. Тофу нарезать кубиками, лук-порей – колечками.

Подготовленные ингредиенты соединить, заправить квасом и перемешать.