Лечимся едой. Запоры. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендации.

Десерт с кефиром и курагой.

Ингредиенты.

300 мл кефира, 70 г кураги, 5 г ванилина.

Способ приготовления.

Курагу залить кипятком и оставить на 10 минут, затем откинуть на дуршлаг, измельчить, соединить с кефиром и ванилином и перемешать.