Лечимся едой. Запоры. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендации.

Рецепт 8.

Ингредиенты.

Кора крушины ломкой – 30 г, трава аниса – 10 г, плоды фенхеля (толченые) – 10 г, вода – 500 мл.

Способ приготовления.

Воду довести до кипения, добавить подготовленное растительное сырье и настаивать под крышкой в течение 30 минут. Принимать по 150 мл на ночь.