Лечимся едой. Запоры. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендации.

Салат с морковью и картофелем.

Ингредиенты.

150 г моркови, 150 г картофеля, 50 мл кефира, черный молотый перец, соль.

Способ приготовления.

Морковь и картофель отварить по отдельности, дать остыть и нарезать небольшими кубиками.

Подготовленные ингредиенты соединить, посолить, поперчить, заправить кефиром и перемешать.