Лечимся едой. Запоры. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендации.

Рецепт 16.

Ингредиенты.

Листья малины – 20 г, кора крушины (толченая) – 20 г, корень пырея ползучего (толченый) – 15 г, вода – 600 мл.

Способ приготовления.

Кипящей водой залить указанные ингредиенты и настаивать в течение 25–30 минут. Принимать по 200 мл 2–3 раза в день.