Лечимся едой. Запоры. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендации.

Каша гречневая с инжиром.

Ингредиенты.

60 г гречневой крупы, 60 г инжира (сушеного), соль.

Способ приготовления.

Крупу выложить в кипящую подсоленную воду и варить до готовности. Инжир нарезать небольшими кусочками, распарить, добавить в кашу и перемешать.