Постная кухня. 600 вкусных рецептов.

Каша овсяная на соевом молоке.

120 г геркулеса, 300 мл соевого молока, 20 г сахара, соль

Соевое молоко вскипятить, добавить сахар, соль, размешать, всыпать геркулес и варить, помешивая, 15–20 мин.