Домашнее застолье без суеты.
Клюквенный чай с имбирём и мёдом.
Напиток № 3.
На 100 г блюда: 14 ккал; БЖУ – 4 % – 3 % – 93 %
Белки – 0,1 г; Жиры –0,05 г; Углеводы – 2,9 г.
Легкий, яркий по вкусу и цвету, согревающий и ускоряющий метаболизм напиток. Съеденные за праздничным ужином калории быстрее усвоятся и сгорят, если спустя час-другой после трапезы выпить клюквенного чая с имбирем и медом.
Потребуется (на 8 порций):
1,5 л воды;
2 ст.л. меда;
1 лимон.
2 стакана клюквы.
2 см корня имбиря.
Приготовление:
1. Имбирь натереть на мелкой терке.
2. Нарезать лимон.
3. В блендер положить клюкву, тертый имбирь, лимон, мед.
4. Измельчить все в пюреобразную массу.
5. Воду поставить на огонь, когда она закипит, добавить клюквенную массу, довести до кипения, но не кипятить.
6. Дать настояться 40 минут, после чего напиток процедить через мелкое сито или марлю.
Клюквенный напиток с имбирём готов. Пейте горячим, наслаждайтесь!
На 100 г блюда: 14 ккал; БЖУ – 4 % – 3 % – 93 %
Белки – 0,1 г; Жиры –0,05 г; Углеводы – 2,9 г.
Легкий, яркий по вкусу и цвету, согревающий и ускоряющий метаболизм напиток. Съеденные за праздничным ужином калории быстрее усвоятся и сгорят, если спустя час-другой после трапезы выпить клюквенного чая с имбирем и медом.
Потребуется (на 8 порций):
1,5 л воды;
2 ст.л. меда;
1 лимон.
2 стакана клюквы.
2 см корня имбиря.
Приготовление:
1. Имбирь натереть на мелкой терке.
2. Нарезать лимон.
3. В блендер положить клюкву, тертый имбирь, лимон, мед.
4. Измельчить все в пюреобразную массу.
5. Воду поставить на огонь, когда она закипит, добавить клюквенную массу, довести до кипения, но не кипятить.
6. Дать настояться 40 минут, после чего напиток процедить через мелкое сито или марлю.
Клюквенный напиток с имбирём готов. Пейте горячим, наслаждайтесь!