1000 лучших рецептов мусульманской кухни.
Первые блюда.
Харира фасолевая.
500 г репчатого лука.
400 г томатной пасты.
250 г фасоли.
200 г муки.
20 г сливочного масла.
4 небольшие телячьи кости.
3 лимона.
1 пучок зелени петрушки.
1 пучок зелени кинзы.
Черный молотый перец и соль по вкусу.
Способ приготовления.
Фасоль несколько раз промыть, отварить в 1,5 л подсоленной воды. Кости залить водой, добавить перец, соль и целые луковицы. После закипания воды варить бульон на медленном огне 1 час. После того как лук сварится, вынуть его.
Готовую фасоль залить соком одного лимона. Добавить фасоль вместе с отваром в кастрюлю, где варятся кости, и соединить с данными ингредиентами вареный лук.
В большую кастрюлю налить 2,5 л воды и вскипятить. Томатную пасту развести водой в миске, добавить растопленное сливочное масло и положить смесь в кипящую воду. Смесь тушить на медленном огне 15 минут.
Снять с огня первую кастрюлю. Добавить во вторую кастрюлю из первой только бульон, оставив остальные ингредиенты. Развести муку двумя стаканами холодной воды. Вылить смесь в кастрюлю, после чего добавить в нее лук и фасоль, влить сок двух оставшихся лимонов, положить мелко нарубленную зелень петрушки и кинзы. Готовое блюдо посолить по вкусу и подать к столу горячим.
Харира марракешская.
150 г муки.
50 г фасоли.
1 ст. л. растительного масла.
1 ч. л. молотого красного перца.
1 пучок зелени петрушки.
1 пучок зелени кинзы.
1/2 стакана вареного риса.
Соль по вкусу.
Способ приготовления.
Залить фасоль водой, добавить перец и растительное масло, отварить, накрыв кастрюлю крышкой, до готовности.
Муку развести в небольшом количестве воды, протереть через мелкое сито и добавить в кастрюлю при постоянном помешивании во избежание образования комочков. Довести суп до кипения и убавить огонь.
Через 10 минут добавить в кастрюлю с супом вареный рис, соль и нарубленную зелень кинзы и петрушки, довести до кипения и снять кастрюлю с огня.
Харира по-алжирски.
500 г свежих помидоров.
250 г куриных потрохов.
200 г муки.
50 г гороха.
50 г чечевицы.
40 мл растительного масла.
40 г риса.
20 г томатной пасты.
2 веточки сельдерея.
1 лимон.
1 пучок зелени петрушки.
1 ч. л. тмина.
1/2 ч. л. 3 %-ного уксуса.
Корица на кончике ножа.
Черный молотый перец и соль по вкусу.
Способ приготовления.
Для приготовления дрожжей муку развести с соком, выжатым из лимона, влить уксус и немного воды, после чего миску, в которой готовятся дрожжи, накрыть крышкой и поставить на 10–12 часов в теплое место.
Помидоры пропустить через мясорубку, нарезать веточки сельдерея и зелень петрушки. Куриные потроха обжарить на слабом огне на растительном масле, добавив 10 г томатной пасты, немного кинзы, тмин, нарубленную зелень петрушки, черный перец, корицу и соль. Влить в кастрюлю 2 л воды, довести суп до кипения, положить в него замоченный горох и чечевицу и варить до готовности. Оставшуюся томатную пасту развести в 100 мл воды, соединить с оставшейся частью кинзы, после чего добавить в суп и, одновременно всыпав рис, продолжать процесс приготовления блюда. Приготовленные дрожжи развести в 400 мл теплой воды, после чего протереть через мелкое сито и влить в кастрюлю, постоянно помешивая смесь во избежание образования комочков. Суп подать к столу горячим.
Харира с фрикадельками.
500 г баранины.
150 г муки-крупчатки.
75 г риса.
50 г гороха.
30 г сливочного масла.
20 г дрожжей.
1 лимон.
1 луковица.
1 яйцо.
1 пучок кинзы.
Черный молотый перец и соль по вкусу.
Способ приготовления.
Для приготовления опары развести дрожжи в теплой воде, добавить 100 г муки-крупчатки и поставить миску в теплое место. Взять 250 г баранины, нарезать ее маленькими кусочками, зелень кинзы нарубить, залить водой, добавить мелко нарубленный лук, замоченный горох, посолить и поперчить, после чего варить на медленном огне.
Из оставшихся 250 г баранины приготовить фрикадельки: мясо пропустить через мясорубку, добавить к полученному фаршу яйцо, соль и перец, сделать из фарша маленькие шарики и опустить их в бульон.
Рис залить 2 л кипящей воды, посолить, поперчить, добавить сливочное масло и довести до полной готовности, после чего воду слить. Положить в миску 100 г опары, мелко нарубленную кинзу, влить сок лимона, посолить.
Бульон снять с огня, процедить, добавить в него опару и оставить на 12 часов. Затем варить на слабом огне, положив рис и мясо.
Молочный суп.
250 г вермишели.
500 мл молока.
50 г сливочного масла.
Соль по вкусу.
Способ приготовления.
Налить в кастрюлю 0,5 л воды, довести до кипения, всыпать вермишель, посолить и варить до тех пор, пока вода не выкипит. Влить в вермишель горячее молоко и варить 2–3 минуты на слабом огне. Подать к столу, добавив сливочное масло.
Кабачковый суп-пюре.
100 г сливочного масла.
4 клубня картофеля.
4 ст. л. оливкового масла.
3 моркови.
1 кабачок.
1 луковица.
1 бульонный кубик.
1 долька чеснока.
1 ст. л. муки соль по вкусу.
Способ приготовления.
Лук нарезать ломтиками, посолить и обжарить в кастрюле на оливковом масле в течение 5 минут, после чего налить в кастрюлю 1,5 л теплой воды. Довести суп до кипения, всыпать в него мелко нарезанные картофель, морковь и кабачок, добавить бульонный кубик и варить до готовности. Затем вынуть из супа лавровый лист, а из содержимого кастрюли сделать пюре с помощью миксера. В пюре положить муку и проварить в течение 15 минут. Добавить толченый чеснок и сливочное масло.
Холодный суп по-таджикски.
2 л кипяченой прохладной воды.
1 л кислого молока.
2 свежих огурца.
1 пучок редиса.
1 пучок зеленого лука.
1 пучок зелени укропа.
1 пучок зелени петрушки.
1/2 ч. л. красного молотого перца.
Соль по вкусу.
Способ приготовления.
Кислое молоко развести водой, посолить и поперчить. Мелко нарубить зеленый лук, огурцы, редис, зелень петрушки и укропа, после чего добавить в молоко. Суп поставить в прохладное место на 1 час, затем подать к столу.