Слоеные салаты.
«Испания».
Ингредиенты.
• 250 г помидоров.
• 200 г крабовых палочек.
• 300 г консервированной кукурузы.
• 4 ломтика батона или хлеба для тостов.
• 30 г укропа.
• 1 зубчик чеснока.
• ¼ лимона.
• 170 мл йогурта или нежирной сметаны.
Подготовка продуктов.
1. Помидоры вымыть, нарезать их кубиками и выложить на сито, чтобы стек лишний сок. Крабовые палочки нарезать кубиками. Кукурузу открыть, слить жидкость из банки.
2. Хлеб или батон нарезать кубиками и подсушить на сухой сковороде, можно слегка посолить.
3. Чеснок и укроп измельчить в кухонном процессоре или мелко нарезать, натереть цедру лимона, выдавить лимонный сок, добавить в смесь йогурт или сметану и хорошенько перемешать.
Приготовление.
1. Подготовленные помидоры заправить 2 ст. л. соуса, выложить на дно порционных стаканов.
2. Сверху добавить нарезанные крабовые палочки, затем кукурузу, к каждому слою добавляя по 1 ст. л. соуса.
3. Завершить приготовление салата, украсив его сверху сухариками и зеленью.
Полезный совет.
Если йогурт кисловат, количество лимонного сока лучше уменьшить.
Ингредиенты.
• 250 г помидоров.
• 200 г крабовых палочек.
• 300 г консервированной кукурузы.
• 4 ломтика батона или хлеба для тостов.
• 30 г укропа.
• 1 зубчик чеснока.
• ¼ лимона.
• 170 мл йогурта или нежирной сметаны.
Подготовка продуктов.
1. Помидоры вымыть, нарезать их кубиками и выложить на сито, чтобы стек лишний сок. Крабовые палочки нарезать кубиками. Кукурузу открыть, слить жидкость из банки.
2. Хлеб или батон нарезать кубиками и подсушить на сухой сковороде, можно слегка посолить.
3. Чеснок и укроп измельчить в кухонном процессоре или мелко нарезать, натереть цедру лимона, выдавить лимонный сок, добавить в смесь йогурт или сметану и хорошенько перемешать.
Приготовление.
1. Подготовленные помидоры заправить 2 ст. л. соуса, выложить на дно порционных стаканов.
2. Сверху добавить нарезанные крабовые палочки, затем кукурузу, к каждому слою добавляя по 1 ст. л. соуса.
3. Завершить приготовление салата, украсив его сверху сухариками и зеленью.
Полезный совет.
Если йогурт кисловат, количество лимонного сока лучше уменьшить.