Сахароснижающие растения. Нет – диабету и лишнему весу.
Суп из свеклы с овсяными хлопьями. Ингредиенты. 200 г свеклы, 40 г овсяных хлопьев, 1 л воды, сметана, соль. Способ приготовления. Сваренную свеклу очистить от кожуры, нашинковать, залить водой до желаемого объема супа, посолить, добавить овсяные хлопья и варить до готовности. Суп подать к столу со сметаной.