Батончики с бананами и вишней. Приготовить это блюдо очень легко: все ингредиенты нужно просто-напросто положить в одну миску и перемешать. Если вам необходим вариант с низким содержанием сахара, не добавляйте сироп или мед, одних бананов будет достаточно. ЧТО ВАМ ПОНАДОБИТСЯ. • ½ банана. • 3 ст. л. растительного масла. • 1 ст. л. сиропа или меда. • 100 г (1 чашка) овсянки. • 10 коктейльных вишен. Что делать родителям. • Разогрейте духовку до 180 градусов. • Разложите: ингредиенты, миску, вилку или толкушку для пюре, столовую ложку и форму для выпечки шириной 20 см (450 г). А теперь все вместе! 1. Почистите банан и положите его в миску. Разомните его в пюре. 2. Добавьте растительное масло и сироп. Перемешайте. 3. Отсчитайте 10 вишен, а затем поделите каждую на 4 маленьких кусочка или разомните в пюре. Добавьте в миску. 4. Добавьте овсянку и снова перемешайте. 5. Ложкой переложите смесь в форму. 6. Размажьте и утрамбуйте смесь ложкой или руками, чтобы масса равномерно распределилась по поверхности. И наконец… Выпекайте в духовке в течение 30 минут. Разрежьте блюдо на порции, пока оно не остыло, а затем оставьте охлаждаться.