Поваренок с пеленок: Как проводить время на кухне весело и с пользой.
Салат «Сокровища пиратов».
Легкий способ познакомить детей с новыми овощами и фруктами. Моя трехлетняя дочь называет этот салат «Сокровища пиратов» и любит копаться в поисках «сокровищ», чтобы найти те кусочки, которые ей нравятся больше всего.
Что вам понадобится.
• 3 помидора черри (рубины).
• 1 небольшая морковь (опал).
• 3 ст. л. консервированной кукурузы (золото).
• 100 г (3 пригоршни взрослого) листьев салата.
• 3 ст. л. черники (сапфиры).
• 5 зеленых виноградин (изумруды).
• 50 г свежей моцареллы (лунные камни).
• 3 ст. л. сухариков (бриллианты).
• Заправка: 2 ст. л. оливкового масла, ½ ч. л. горчицы, ½ ст. л. меда, ½ ч. л. бальзамического уксуса.
Что делать родителям.
• Почистите и порежьте морковь.
• Разложите: ингредиенты, доску, столовый нож, большую миску, 2 столовые ложки и пустую банку из-под джема с крышкой.
А теперь все вместе!
1. С помощью столового ножа нарежьте помидоры на четвертинки, а виноградинки на половинки.
2. Разделите моцареллу на мелкие кусочки.
3. Положите листья салата в миску.
4. Разрешите ребенку поиграть с ингредиентами: путь он попробует все, что ему хочется, сам выберет, что и сколько класть.
5. Перемешайте салат ложкой.
6. Добавьте ингредиенты для соуса в банку из-под джема. Плотно закройте крышку и потрясите.
И наконец…
Подавайте на стол, и пусть ваши пираты ищут свои сокровища!

Легкий способ познакомить детей с новыми овощами и фруктами. Моя трехлетняя дочь называет этот салат «Сокровища пиратов» и любит копаться в поисках «сокровищ», чтобы найти те кусочки, которые ей нравятся больше всего.
Что вам понадобится.
• 3 помидора черри (рубины).
• 1 небольшая морковь (опал).
• 3 ст. л. консервированной кукурузы (золото).
• 100 г (3 пригоршни взрослого) листьев салата.
• 3 ст. л. черники (сапфиры).
• 5 зеленых виноградин (изумруды).
• 50 г свежей моцареллы (лунные камни).
• 3 ст. л. сухариков (бриллианты).
• Заправка: 2 ст. л. оливкового масла, ½ ч. л. горчицы, ½ ст. л. меда, ½ ч. л. бальзамического уксуса.
Что делать родителям.
• Почистите и порежьте морковь.
• Разложите: ингредиенты, доску, столовый нож, большую миску, 2 столовые ложки и пустую банку из-под джема с крышкой.
А теперь все вместе!
1. С помощью столового ножа нарежьте помидоры на четвертинки, а виноградинки на половинки.
2. Разделите моцареллу на мелкие кусочки.
3. Положите листья салата в миску.
4. Разрешите ребенку поиграть с ингредиентами: путь он попробует все, что ему хочется, сам выберет, что и сколько класть.
5. Перемешайте салат ложкой.
6. Добавьте ингредиенты для соуса в банку из-под джема. Плотно закройте крышку и потрясите.
И наконец…
Подавайте на стол, и пусть ваши пираты ищут свои сокровища!

- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.