Тематический план.

1– я сессия.

♦ Личностные тренинги, их особенности, цели и задачи. Место тренингов личностного роста, их особенности и отличия от других психологических тренингов. Мировоззренческие основы тренинга личностного роста.

♦ «Разогревы»: правила подбора, виды, методика проведения.

♦ Методы руководства группой на подготовительном этапе.

♦ «Тронная речь» тренера, принятие соглашений.

♦ Первый шеринг: получение заказа, формирование гипотез.

♦ Эффективные «разогревы».

2– я сессия.

♦ Конструктивный этап тренинга.

♦ Самопознание и работа с проблематикой. Методы самопознания. Виды упражнений: исследовательские, формирующие, развивающие. Тренировка в моделировании и проведении упражнений. Работа со «скелетами» – алгоритмами упражнений.

♦ Метафора как основа в создании упражнений личностного тренинга.

♦ Работа с ограничениями на уровне чувств, поведения, мировоззрения.

3– я сессия.

♦ Стратегии работы с чувствами.

♦ Страх. Злость. Стыд. Вина. Работа по самопознанию. «Популярная проблематика» участников тренингов: проблемы самооценки, мученичество, агрессивность, депрессивность, возрастные кризисы.

♦ Чувство как фон и как фигура. Управление групповой динамикой через работу с чувствами.

♦ Методика работы с иррациональными установками.

4– я сессия.

♦ Вертикальная и горизонтальная модели тренинга.

♦ Шеринги: виды, методика проведения. Работа в зоне ближайшего развития участника как основная задача тренера.

♦ Завершающий этап тренинга, методы руководства. Ритуалы.

♦ Групповая динамика, ее особенности на личностном тренинге. Трудный участник, трудные ситуации тренинга.

♦ Методика моделирования и проведения аналитических упражнений.

5– я сессия (Сессию ведет приглашенный тренер, врач-психиатр.).

Применение методов психотерапии на личностном тренинге. «Не наш клиент»: неврозы, психозы, психосоматика и другие болезненные состояния. «Наш клиент»: кризисные состояния и психологические травмы. Сходства и различия терапевтического и личностного тренинга. Применение методов психотерапии на личностном тренинге: парадоксальная терапия, экзистенциальные техники, РЭПТ[52] и др.

6– я сессия (Сессию ведет приглашенный бизнес-тренер).

♦ Содержательные аспекты личностных тренингов.

♦ «Деятельность» как основная тема. Социально-психологические и личностные тренинги: сходства и различия. Возможности личностной работы на бизнес-тренингах. Лаборатория: моделирование и проведение тематических блоков тренинга.

♦ Методика моделирования и проведения ролевых игр.

7– я сессия.

♦ «Контакты» как основная тема. Супружеские, деловые, детско-родительские, партнерские отношения: варианты тренингов, потребитель.

♦ Лаборатория: моделирование и проведение тематических блоков тренинга. Получение обратной связи, супервизия.

♦ Методика моделирования и проведения визуализации.

8– я сессия.

♦ «Тело», «фантазии» как основная тема. Психосоматика, возрастные изменения, кризисы, сны, образы фантазий: варианты тренингов, потребитель.

♦ Лаборатория: моделирование и проведение тематических блоков тренинга. Получение обратной связи, супервизия.

♦ Методика проведения арт-терапевтических упражнений на тренинге.

9– я сессия.

♦ Экзамен.

♦ Составление и защита сценария тренинга. Эффективные методы продвижения и продажи личностного тренинга.