Кукуруза. Зеленый горошек. Фасоль.
Салат из судака и капусты.
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 30 МИН.
Состав.
300 г филе судака.
200 г белокочанной капусты.
2 моркови.
2 зубчика чеснока.
100 г консервированного зеленого горошка.
10 мл уксуса.
10 мл лимонного сока.
1 ст. л. растительного масла.
5 г сахара.
Зелень петрушки.
Соль.
Приготовление 1. Филе судака вымыть, залить кипящей подсоленной водой, добавить лимонный сок, варить в течение 10 мин., остудить, нарезать небольшими кусочками. 2. Капусту вымыть, нашинковать. Морковь вымыть, очистить, натереть на крупной терке. Чеснок очистить, вымыть, мелко нарезать. 3. Капусту и морковь перетереть с сахаром, солью и чесноком, сбрызнуть уксусом. Зелень петрушки вымыть. 4. Филе судака перемешать с морковью, капустой и зеленым горошком.5. Салат выложить в салатницу, заправить растительным маслом, украсить веточками петрушки.