Äèåòè÷åñêîå ïèòàíèå.

ÑÓÏ ÐÈÑÎÂÛÉ ÍÀ ÌßÑÍÎÌ ÁÓËÜÎÍÅ.

Ïðîäóêòû: ðèñ 45, ìîðêîâü 13, êîðåíü ïåòðóøêè, ëóê ðåï÷àòûé 9, áóëüîí ìÿñíîé 320, âîäà 220.

Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñóïà íåîáõîäèìî ìîðêîâü, êîðåíü ïåòðóøêè î÷èñòèòü, ïðîìûòü, ìåëêî íàðåçàòü, ïîëîæèòü â êèïÿùèé áóëüîí, âàðèòü 35 ìèíóò è ïðîöåäèòü ÷åðåç ìàðëþ.

Ïåðåáðàòü ðèñ, ïðîìûòü åãî, çàëèòü íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì âîäû è âàðèòü äî ïîëóãîòîâíîñòè. Äîáàâèòü ïðîöåæåííûé ìÿñíîé áóëüîí è âàðèòü äî ïîëíîãî ðàçâàðèâàíèÿ ðèñà. Çàòåì ïðîöåäèòü ÷åðåç ìàðëþ. Ïîëó÷åííûé ñëèçèñòûé îòâàð äîâåñòè äî êèïåíèÿ, äîáàâèòü ñîëü, õîðîøî ðàçìåøàòü.