Блюда из яиц. Разнообразные меню для будней и праздников.
НАПИТКИ.
Яйца весьма полезны в сыром виде, особенно в сочетании с соками, чаем, кофе, какао, киселем.
Яйца смягчают вкус сока и обогащают напиток питательными веществами. Если яйцо кладут целиком, то его тщательно взбивают, чтобы в напитке не оказалось кусочков белка. Желток просто соединяют с соком, однако вкуснее напиток, приготовленный в миксере.
Чай яичный.
Завариваем чай, вливаем в него кипящие сливки и даем чаю настояться 10–12 минут. Одновременно растираем яичные желтки с сахаром, взбиваем их и, смешав с половиной стакана чаю, вливаем в чайник, начинаем размешивать как можно быстрее, в течение 2–3 минут, чтобы желтки не свернулись. Затем чайник закрываем, и через 2–3 минуты напиток готов.
Состав: 2 яичных желтка.
240 г сливок.
60 г воды.
60 г сахарного песка.
1 г чая.
Ревень со взбитым белком.
Из ревеня варим компот и охлаждаем его. Затем сильно взбиваем белки с сахарной пудрой, добавляем тертый миндаль и осторожно вводим в компот.
Напиток наливаем в высокие бокалы и сейчас же подаем на стол.
Состав: 2 яичных белка.
250 г ревеня.
25 г сахара.
20 г сахарной пудры.
25 г миндаля.
Квас свекольный с огурцами и яйцами.
Огурцы очищаем и натираем на мелкой терке или мелко рубим. Сырые желтки размешиваем с растительным маслом и добавляем в свекольный квас вместе с натертыми огурцами. Размешиваем миксером или взбиваем веничком. Приправляем по вкусу солью и сахаром.
Перед подачей добавляем мелко нарубленную зелень петрушки.
Состав: 1 яичный желток.
250 г свекольного кваса.
30 г огурцов (соленых или свежих).
15 г растительного масла.
Зелень петрушки, сахар, соль по вкусу.
Кефир с яйцом.
Кефир, мед и желток соединяем, смешиваем в миксере, разливаем в стаканы.
Состав: 1 яичный желток.
200 г кефира.
30 г меда.
Кисель молочный с желтком.
В кипящее молоко вливаем тонкой струйкой предварительно размешанный в молоке крахмал и провариваем до загустения, все время помешивая. В немного охлажденный кисель добавляем растертый с сахаром желток и хорошо перемешиваем.
Состав: 2 яичных желтка.
480 г молока.
15 г крахмала.
50 г сахарного песка.
Кисель молочный «Шарлот».
Желтки растираем с сахаром и постепенно, помешивая, разводим теплым молоком. Часть смеси охлаждаем, разводим в ней крахмал, соединяем с остальной массой,
Добавляем ванильный сахар, ставим на плиту и, непрерывно помешивая, медленно доводим смесь до кипения, после чего быстро охлаждаем.
Состав: 2 яичных желтка.
400 г молока.
50 г сахарного песка.
15 г крахмала.
0,15 г ванильного сахара.
Сливки фруктовые.
Очищенные яблоки без сердцевины запекаем в духовке, кладем в миксер вместе со взбитыми белками, лимонным соком, сахарной пудрой и взбиваем до образования густой пены.
Яблоки можно заменить любыми протертыми ягодами.
Состав: 1 яичный белок.
200 г яблок.
5 г лимонного сока.
80 г сахарной пудры.
Молоко с вареньем.
Взбиваем молоко с вареньем. После этого добавляем в смесь желток.
Состав: 1 яичный желток.
500 г молока.
50 г варенья.
Напиток молочный с лимоном и желтком.
Натираем цедру лимона, смешиваем с лимонным соком, заливаем горячим молоком. Взбиваем добела желтки с сахаром, соединяем с молоком и лимоном, взбиваем в миксере и охлаждаем.
Состав: 2 яичных желтка.
30 г сахарной пудры.
1 лимон.
1 л молока.
Коктейль питательный.
Все компоненты смешиваем в миксере. Коктейль подаем охлажденным.
Состав: 1 яичный желток.
240 г молока.
1 г какао порошка.
Яичный коктейль с какао.
Смешиваем все с помощью миксера за 1 минуту. Коктейль может быть горячим и холодным.
Состав: 2 яйца.
1/2 л молока.
40 г какао порошка или тертого шоколада.
50 г меда.
Фруктовый яичный коктейль.
Смешаем все с помощью миксера за 1 минуту.
Состав: 4 яичных желтка.
1/2 л молока.
4 персика.
50 мл апельсинового сиропа.
4 ложки измельченного льда.
Малиновый коктейль с яйцами.
Смешаем все с помощью миксера за 40 секунд.
Состав: 4 яичных желтка.
1/2 л молока.
200 г свежей малины.
4 ст. ложки (с верхом) ванильного мороженого.
Клубничный коктейль с яйцами.
Смешаем все с помощью миксера за 40 секунд.
Состав: 4 яичных желтка.
1/2 л молока.
4 ст. ложки (с верхом) клубничного мороженого.
100 мл клубничного или лимонного сиропа.
Холодный медок.
Растираем с медом желтки, разводим горячим крепким чаем, добавляем сок 2 лимонов, взбиваем, охлаждаем, разливаем в высокие фужеры или бокалы.
При подаче в каждый бокал кладем белки, взбитые с сахаром, соком или цедрой 1 лимона.
Состав: 2 яйца.
100 г меда.
500 г крепкого чая.
100 г сахарного песка.
2 лимона.
Коктейль медовый с желтками.
Сок лимона, мед, воду перемешиваем, разливаем в бокалы и опускаем в смесь яичный желток.
Состав: 1 яичный желток.
20 г меда.
10 г сока лимона.
150 г холодной воды.
Коктейль абрикосовый с яйцом.
Яйца растираем с сахарным песком, вливаем холодное молоко и абрикосовый сок, тщательно размешиваем и охлаждаем.
Состав: 1 яйцо.
120 г абрикосового сока.
500 г холодного молока.
40 г сахарного песка.
Коктейль вишневый.
Все компоненты смешиваем в миксере и взбиваем.
Состав: 1 яичный желток.
50 г вишневого сиропа.
120 г молока.
Коктейль лимонный.
Все компоненты перемешиваем и взбиваем в миксере.
Состав: 1 яичный желток.
10–20 г сока лимона.
25 г сахарного песка.
120 г молока.
30 г мороженого.
Коктейль ванильный.
Все компоненты смешиваем и взбиваем в миксере.
Состав: 1 яичный желток.
10 г сахарного песка.
120 г молока.
3 г какао порошка.
0,15 г ванильного сахара.
Коктейль томатный.
Томатный сок, желток, соль, перец, лимонный сок взбиваем в миксере, выливаем в стакан, сверху кладем чайную ложку сметаны.
Состав: 1 яичный желток.
150 г томатного сока.
5 г лимонного сока.
15 г сметаны.
0,01 г перца.
1 г соли.
Коктейль «Красная девица».
Желтки растираем с сахаром, добавляем горячее молоко, перемешиваем и охлаждаем. Поочередно вливаем клубничный, красносмородиновый и малиновый соки и перемешиваем.
Состав: 2 яичных желтка.
70 г сахарного песка.
80 г пастеризованного молока.
По 100 г сока клубничного, красносмородинового и малинового.
Коктейль яичный.
В миксер вливаем молоко, сироп, добавляем мороженое и желток. Все взбиваем, переливаем в бокал, сверху кладем взбитые сливки.
Состав: 1 яичный желток.
50 г охлажденного молока.
20 г сахарного сиропа.
100 г сливочного мороженого.
10 г взбитых сливок.
Напиток студенческий.
Кладем желток в стакан, вливаем абрикосовый сок, потом, непрерывно помешивая, добавляем горячую воду.
Состав: 1 яичный желток.
50 г абрикосового сока.
150 г воды.
Шербет гавайский.
В стакан кладем мороженое, вливаем смешанные в миксере желток, сок, сироп и молоко.
Состав: 1 яичный желток.
30 г ананасового сиропа.
10 г лимонного сока.
100 г молока.
50 г клубничного мороженого.
Шербет шоколадный.
Желток взбиваем, смешиваем с мороженым, шоколадом и сиропом. Украшаем взбитыми сливками и одной вишней.
Состав: 1 яичный желток.
50 г кофейного мороженого.
20 г ванильного сиропа.
125 г сваренного шоколада.
10 г взбитых сливок.
Кофе холодный с яйцом.
Желток, сироп и молоко кладем в стакан, наливаем несладкий крепкий кофе.
Подаем со взбитыми сливками, сильно охлажденным.
Состав: 1 яичный желток.
20 г ванильного сиропа.
30 г молока.
40 г кофе сливки.
Чай холодный с яйцом.
Желток растираем с сиропом, добавляем чай и размешиваем.
При желании взбиваем в миксере.
Состав: 1 яичный желток.
200 г холодного чая.
20 г малинового сиропа.
Лимонад яичный.
Все компоненты смешиваем, взбиваем в миксере. Разливаем смесь по стаканам и добавляем минеральную воду.
Состав: 1 яйцо.
25 г сахарного песка.
10 г сока лимона.
150 г минеральной воды.
Гоголь-моголь (освежающий напиток).
Растираем добела желтки с сахаром, добавляем сок, молоко, воду, солим. Хорошо взбиваем смесь, затем вводим взбитые в пену белки.
Состав: 1 яйцо.
30 г сахарного песка.
50 г сока (клубничного, малинового, вишневого).
200 г молока.
100 г холодной воды.
Соль по вкусу.
Гоголь-моголь с горячим молоком.
Взбиваем яичные желтки с сахарной пудрой до получения беловатой устойчивой пены, затем постепенно добавляем горячее молоко и сразу же подаем на стол в чашечках.
Состав: 3 яичных желтка.
500 г молока.
30 г сахарной пудры.
Джулеп творожный.
Мяту тщательно растираем ложкой, добавляем сахарный песок. Молоко, творог и яичный желток взбиваем в шейкере и переливаем в стаканы с подготовленной мятой.
Напиток подаем без льда, украшаем веточкой мяты.
Состав: 1 яичный желток.
90 г молока.
40 г творога.
10 г сахарного песка.
Мята по вкусу.
Эг-ног.
Это молочно-фруктовый напиток, приготовленный с добавлением яйца или яичного желтка. Молоко можно заменить фруктовым, ягодным или овощным соком, минеральной водой. Эг-ног готовят холодным и горячим.
Этот питательный и вкусный напиток можно рекомендовать детям.
Готовят эг-ног в шейкере или электромиксере. Подают напиток в стакане хайбол. Холодный эг-ног следует подавать со льдом и соломинкой.
Эг-ног молочный.
Эг-ног посыпаем сверху щепоткой измельченного на терке мускатного ореха.
Состав: 1 яйцо.
30 г сахарного сиропа.
100 г молока.
1 г мускатного ореха.
Эг-ног медовый.
Яичный желток с медом взбиваем в электромиксере. Взбитый желток перекладываем в стакан хайбол. Тонкой струей, тщательно перемешивая смесь, постепенно вливаем горячее молоко.
Состав: 1 яичный желток.
40 г меда.
100 г горячего молока.
Эг-ног персиковый.
Напиток при желании украшаем шапкой из взбитых сливок.
Состав: 1 яйцо.
20 г сахарного сиропа.
30 г персикового сока с мякотью.
70 г молока.
Эг-ног вишневый.
Состав: 1 яйцо.
20 г сахарного песка.
110 г вишневого сока с мякотью.
40 г молока.
Эг-ног абрикосовый.
Напиток можно украсить шапкой из взбитых сливок.
Состав: 1 яичный желток.
10 г ванильного сиропа.
50 г абрикосового сока.
70 г молока.
Эг-ног «Золотой ранет».
Состав: 1 яйцо.
30 г вишневого сиропа.
30 г яблочного сока.
60 г молока.
Эг-ног яблочный.
Состав: 1 яичный желток.
30 г сахарного сиропа.
100 г яблочного сока.
40 г молока.
Эг-ног смородиновый.
Напиток можно украсить шапкой из взбитых сливок.
Состав: 1 яичный желток.
50 г варенья из черной или красной смородины.
80 г молока.
Эг-ног малиновый.
Состав: 1 яичный желток.
20 г сахарного песка.
40 г малинового сока.
Эг-ног школьный.
Приготовленный в электромиксере напиток разбавляем содовой или минеральной водой, тщательно размешиваем.
Состав: 1 яйцо.
10 г сахарного сиропа.
20 г виноградного сока.
50 г молока.
Содовая или минеральная вода по вкусу.
Эг-ног «ассорти».
Яичный желток с медом взбиваем в электромиксере до пышной консистенции, затем, не переставая взбивать, добавляем толченые грецкие орехи, апельсиновый и яблочный соки.
Состав: 1 яичный желток.
10 г меда.
60 г апельсинового сока.
60 г яблочного сока.
10 г грецких орехов.
Эг-ног апельсиновый.
Приготовленный в электромиксере напиток разбавляем содовой или минеральной водой и тщательно перемешиваем.
Состав: 1 яичный желток.
20 г сахарного сиропа.
50 г апельсинового сока.
60 г содовой или минеральной воды.
Эг-ног фруктовый.
Состав: 1 яичный желток.
20 г фруктового сиропа.
110 г горячего молока.
Эг-ног банановый.
Взбиваем в миксере до пышной консистенции яйцо с сахарным сиропом. Нарезаем тонкими ломтиками половинку банана и добавляем его вместе с молоком к взбиваемой смеси.
Подаем напиток со льдом в стакане хайбол с чайной ложкой.
Состав: 1 яйцо.
20 г сахарного сиропа.
1/2 банана.
50 г молока.
Эг-ног шоколадный.
Сверху напиток посыпаем при желании щепоткой измельченного на терке шоколада.
Состав: 1 яичный желток.
40 г какао со сгущенным молоком.
90 г молока.
1 г ванильного сахара.
Эг-ног шоколадно-миндальный.
Напиток можно украсить шапкой из взбитых сливок.
Состав: 1 яичный желток.
50 г какао со сгущенным молоком.
10 г миндаля.
90 г молока.
Эг-ног кофейный.
Напиток можно украсить шапкой из взбитых сливок.
Состав: 1 яичный желток.
20 г сахарного сиропа.
60 г холодного черного кофе.
50 г молока.
Эг-ног гавайский.
Готовим в шейкере или миксере, где взбиваем одновременно все компоненты.
Состав: 1 яичный желток.
30 г апельсинового или лимонного сока.
60 г ананасового сока или компота.
20 г сметаны.
Флипы.
Непременная составная часть этих напитков – желток или яйцо целиком. В отличие от эг-нога все компоненты, за исключением яйца, берут в меньших, чем для эг-нога, пропорциях. Помимо яйца в рецептуру флипов входят разнообразные сиропы, соки, молоко и даже сыр.
Готовим флипы в электромиксере, предварительно охладив все компоненты. Подаем напиток в бокалах без льда с соломинкой.
Флип томатный.
Состав: 1 яичный желток.
50 г томатного сока.
20 г лимонного сока.
5 г соуса (шашлычный или кетчуп).
Соль и перец по вкусу.
Флип яичный.
Напиток посыпаем щепоткой измельченного на терке мускатного ореха.
Состав: 1 яичный желток.
50 г молока.
20 г малинового сиропа.
1 г мускатного ореха.
Флип лимонный.
Готовим и подаем так же, как и яичный флип.
Состав: 1 яичный желток.
40 г лимонного сока.
30 г сахарного сиропа.
1 г мускатного ореха.
Флип «Какао».
Напиток посыпаем измельченным на терке шоколадом.
Состав: 1 яйцо.
40 г молока.
30 г какао со сгущенным молоком.
Шоколад по вкусу.
Флип апельсиновый.
Напиток посыпаем щепоткой измельченного на терке мускатного ореха.
Состав: 1 яичный желток.
40 г молока.
30 г апельсинового сока.
1 г мускатного ореха.
Флип кофейный.
Напиток посыпаем молотым кофе.
Состав: 1 яйцо.
50 г холодного черного кофе.
20 г молока.
0,5 г молотого кофе.
Флип медовый.
Готовим и подаем, как кофейный флип.
Состав: 1 яичный желток.
40 г молока.
30 г меда.
0,15 г молотой корицы.
Флип черничный.
Состав: 1 яичный желток.
100 г молока.
50 г черничного сока.
10 г взбитых сливок.
Флип ананасовый.
Состав: 1 яичный желток.
30 г ананасового сока.
20 г черничного сока.
120 г лимонного морса.
Флип томатный с сыром.
Используем костромской, ярославский, голландский, швейцарский, минский сыры, которые предварительно натираем на мелкой терке.
Состав: 1 яйцо.
50 г сыра.
50 г томатного сока.
Соль и перец по вкусу.
Флип молочный с сыром.
Готовим так же, как флип томатный с сыром.
Состав: 1 яичный желток.
50 г сыра.
5 г соуса (шашлычный или кетчуп).
Соль и перец по вкусу.
Физы.
Физы – это игристые пенящиеся напитки. В их состав обычно входят содовая или минеральная вода, яйцо, ягодные и фруктовые соки с кислым вкусом. Готовят физы в миксере, куда вливают все компоненты, за исключением содовой или минеральной воды. Затем приготовленный напиток переливают в стакан, наполовину наполненный измельченным льдом, и разбавляют содовой или минеральной водой. Готовый физ украшают ягодами, ломтиками лимона или апельсина и подают с двумя соломинками.
Физ лимонный.
Состав: 1 яичный белок.
20 г лимонного сока.
60 г сахарного сиропа.
100 г содовой или минеральной воды.
Физ цитрусовый.
Состав: 1 яичный белок.
20 г апельсинового сока.
30 г клубничного сиропа.
80 г содовой или минеральной воды.
Физ яичный.
Состав: 1 яйцо.
50 г лимонного сока.
30 г ванильного сиропа.
70 г содовой или минеральной воды.
Физ смородиновый.
Состав: 1 яичный белок.
50 г смородинового сока.
30 г сахарного сиропа.
70 г содовой или минеральной воды.
Физ вишневый.
Состав: 1 яичный желток.
50 г вишневого сока с мякотью.
30 г лимонного сока.
20 г сахарного сиропа.
100 г содовой или минеральной воды.
Физ морковный.
Состав: 1 яичный белок.
50 г морковного сока.
20 г лимонного сока.
80 г содовой или минеральной воды.
Физ томатный.
Состав: 1 яичный белок.
50 г томатного сока.
20 г лимонного сока.
60 г содовой или минеральной воды.
Соль и перец по вкусу.
Физ ананасовый.
Состав: 1 яичный белок.
50 г ананасового сока.
10 г лимонного сока.
2 кубика льда.
Физ клубничный.
Состав: 1 яичный белок.
40 г клубничного сока.
20 г лимонного сока.
2 кубика льда.