Имбирь. 150 целительных рецептов для здоровья, долголетия, профилактики болезней, нормализации веса.
РЫБНЫЕ СУПЫ.
Луковый суп с рыбными консервами.
>- Лук-порей (белая часть) — 100 г,
>- Сардины в масле консервированные — 200 г,
>- Чеснок — 4 зубчика,
>- Сливки — 100 мл,
>- Имбирь — 1 см,
>- Соль, перец черный молотый, карри.
• С консервов слейте масло и вылейте его в кастрюлю. Добавьте к маслу измельченный лук и чеснок. Тушите 5 минут и влейте 1,5 л. кипятка.
• Добавьте в кастрюлю тертый имбирь, порошок карри, сливки и измельченную рыбу. Добавьте соль и перец по вкусу.
• Суп подавайте с крекерами или крутонами.
Бульон с трепангами и каракатицей.
>- Трепанги сушеные — 100 г,
>- Каракатицы сушеные — 100 г,
>- Ростки бамбука — 100 г,
>- Соевый соус — 2 ст. л.,
>- Имбирь тертый — 20 г,
>- Соль.
• Отварите в подсоленной воде каракатиц и трепангов. Готовые морепродукты нарежьте соломкой.
• Измельчите ростки бамбука и смешайте с измельченными морепродуктами, все ошпарьте кипятком, откиньте на дуршлаг и тщательно отожмите.
• Бульон от каракатиц и трепангов смешайте, вскипятите, добавьте имбирь, соевый соус и соль. Поварите 5 минут и процедите.
• Ростки и морепродукты разложите по пиалам и залейте бульоном.