Один на один с биржей. Эмоции под контролем.
Страх нереализованных усилий.
По-другому этот страх можно назвать страхом признать себя неправым.
Пример.
Представьте, что вы готовитесь торговать на каких-то важных новостях, которые все ожидают. Вы провели серьезный фундаментальный анализ. Рассчитали уровни сопротивления и поддержки. Посчитали, куда может потенциально улететь цена, при выходе каких данных, которые вы прогнозируете. В общем, подготовились основательно и ждете новостей по важным показателям.
Выходит новость. Именно такая, какую вы и прогнозировали. Но рынок сначала метнулся в вашу сторону, а потом стремительно пошел против вас. А вы, поверив в первую реакцию рынка, убрали стоп-лосс-приказ. И вот за считаные минуты ваш депозит тает на глазах. Как же так? Вы все сделали верно. Вышла новость, подтверждающая ваш прогноз, а рынок среагировал по-другому. Вы не можете в это поверить и отрезать свои убытки. И вы упрямо поддерживаете свою позицию, несмотря на то что рынок ясно дал понять, что в вашу сторону он сегодня точно не пойдет.
Что происходит в данной ситуации? Возникает эффект нереализованных усилий. Вы готовились и старались, а получилось все наоборот. И вы боитесь признаться себе в том, что были не правы. Нужно отрезать убытки и сохранить то, что осталось. Однако признать ошибку очень трудно. И начинается поиск оправданий в подтверждение своей правоты. Очень плохо, если такие подтверждения находятся, укрепляя тем самым веру в вашу непогрешимость. Отстаивание своей правоты до последнего, несмотря на то что прогноз не сбылся, – и есть страх признаться в ошибке.
Причина также, возможно, в завышенной самооценке и даже высокомерии, превратном мнении о своей исключительности. Все ошибаются – это нормально. Нужно учиться признавать ошибки и вовремя пересматривать решения в зависимости от ситуации.
Что делать со страхом нереализованных усилий?
Понять, что не всегда значительные усилия приводят к результатам. Вы человек, и ошибки в прогнозах случаются. Абсолютно ничего страшного в этом нет. Главное – правильно и быстро сориентироваться в ситуации. Скорее всего, при работе с новостью вы не учли какой-то комментарий, который и вызвал движение в противоположную сторону. Нужно также знать, что прогнозируемые данные, как правило, рынком уже учтены в цене.
Перейдем к конкретным методам уменьшения влияния страха.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.
- 82.
- 83.
- 84.
- 85.
- 86.
- 87.
- 88.
- 89.
- 90.
- 91.
- 92.
- 93.
- 94.
- 95.
- 96.
- 97.
- 98.
- 99.
- 100.
- 101.
- 102.
- 103.
- 104.
- 105.
- 106.
- 107.
- 108.
- 109.
- 110.
- 111.
- 112.
- 113.
- 114.
- 115.
- 116.
- 117.
- 118.
- 119.
- 120.
- 121.
- 122.
- 123.
- 124.
- 125.
- 126.
- 127.
- 128.
- 129.
- 130.
- 131.
- 132.
- 133.
- 134.
- 135.
- 136.
- 137.
- 138.
- 139.
- 140.
- 141.
- 142.
- 143.
- 144.
- 145.
- 146.
- 147.
- 148.
- 149.
- 150.