Достигатор. Как легко достигать своих целей, или Инструкция о том, как легко превратиться в Homo летающего.
Глава 6. Авоська в кладовку.
Образ цели!
И здесь мы подходим к еще одной интересной идее. Да, достигатор хочет многого. Это полезно. Но как вспомнить о цели именно тогда, когда жизненный поток проносит тебя рядом с ней? Чтобы не пропустить правильный момент? Чтобы только протянуть руку и взять желаемое? На помощь приходит веселая достигаторская техника, которая называется «Авоська в кладовку».
Суть ее вот в чем.
Для того чтобы не проскочить мимо цели и доставить себе радость от ее достижения, у вас в голове должен быть образ желаемого результата.
Такой образ, чтобы вы могли увидеть, услышать и почувствовать свою цель.
Не «всеобщее просветление и счастье»… Не «какая-нибудь модная шмоточка»…
А в высшей степени зримая цель.
Например, джинсы прямые с лайкрой, 32-го размера, черные. И чтобы в них было удобно.
Не просто «автомобиль в принципе», а совершено конкретный, ясный образ: «Я вижу себя за рулем автомобиля “Форд Фокус” синего цвета. Я слышу шум мотора. Руки лежат на оплетке руля. Чувствую, какое мягкое сиденье водителя и как удобно расположены педали».
Образ на уровне вижу, слышу и чувствую. То, что у нас (в НЛП и достигаторстве) принято называть ВАК-очевидным образом цели.
ВАК расшифровывается так:
• В – визуальный канал восприятия информации. То, что можно увидеть глазами.
• А – аудиальный канал воспрития информации. То, что можно услышать ушами.
• К – кинестетический канал восприятия информации. То, что можно почувствовать телом. На поверхности тела и внутри тела. Ощущения и эмоции, переживания и чувства.
Человек получает основной объем информации благодаря трем каналам восприятия – зрению, слуху и телесным ощущениям.
Отсюда и сокращение ВАК, или визуально-аудиально-кинестетический образ цели.
Когда вы думаете о своей цели, вы должны видеть ее, слышать происходящее вокруг и чувствовать. Получать информацию о цели по всем трем каналам восприятия одновременно.
Если образ вашей цели размыт… Если ваша цель для вас не ВАК-очевидна… Если образ вашей цели нельзя описать в виде «вижу-слышу-чувствую»… Значит, вы плохо представляете, как выглядит ваше реализованное желание. Как вы поймете, что вы уже достигли своей цели?
Выполните, пожалуйста, одно простое задание.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.
- 82.
- 83.
- 84.
- 85.
- 86.
- 87.
- 88.
- 89.
- 90.
- 91.
- 92.