Ïðîôåññèÿ ïîâàð. Ó÷åáíîå ïîñîáèå.
ÕÎËÎÄÍÛÅ ÁËÞÄÀ È ÇÀÊÓÑÊÈ.
Õîëîäíûå áëþäà è çàêóñêè äåëÿòñÿ íà ñëåäóþùèå ãðóïïû: áóòåðáðîäû, ñàëàòû è âèíåãðåòû, áëþäà èç îâîùåé, ðûáû, ìÿñà. Ïîñêîëüêó õîëîäíûå áëþäà è çàêóñêè ãîòîâÿò èç ïðîäóêòîâ, êîòîðûå â äàëüíåéøåì íå ïîäâåðãàþòñÿ òåïëîâîé îáðàáîòêå, ïðèãîòîâëåíèå, îôîðìëåíèå, õðàíåíèå è ðåàëèçàöèÿ ýòèõ èçäåëèé äîëæíû îñóùåñòâëÿòüñÿ â ñòðîãîì ñîîòâåòñòâèè ñ ñàíèòàðíûìè ïðàâèëàìè.
Õîëîäíûå áëþäà è çàêóñêè ãîòîâÿò èç îâîùåé, ôðóêòîâ, ãðèáîâ, ÿèö, ìÿñà, ðûáû, ìÿñíûõ è ðûáíûõ ãàñòðîíîìè÷åñêèõ òîâàðîâ è äðóãèõ ïðîäóêòîâ.  êà÷åñòâå ïðèïðàâ èñïîëüçóþò çàïðàâêè, ìàéîíåç, ñìåòàíó è ðàçëè÷íûå ñîóñû. Ìíîãèå õîëîäíûå áëþäà è çàêóñêè áîãàòû öåííûìè ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè è îáëàäàþò âûñîêîé êàëîðèéíîñòüþ (âåò÷èíà, áóæåíèíà, ñûðû, èêðà, ñàëàò ñ ìàéîíåçîì è äð.). Îíè âîçáóæäàþò àïïåòèò è ñïîñîáñòâóþò ëó÷øåìó óñâîåíèþ ïèùè.
ÁÓÒÅÐÁÐÎÄÛ.
Áóòåðáðîäû – íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûé âèä çàêóñêè. Äëÿ èõ ïðèãîòîâëåíèÿ èñïîëüçóþò ðæàíîé èëè ïøåíè÷íûé õëåá, êîòîðûé íàðåçàþò ñ êîðêîé èëè áåç íåå íà óäëèíåííûå ëîìòèêè òîëùèíîé îêîëî 1 ñì. Èñïîëüçóþò äëÿ áóòåðáðîäîâ øèðîêèé àññîðòèìåíò ïðîäóêòîâ: ìÿñíóþ è ðûáíóþ ãàñòðîíîìèþ è êóëèíàðíûå èçäåëèÿ, ñûðû, ñûðêîâóþ ìàññó, ïîâèäëî, äæåì, ÿéöà, ìàñëî è ìàñëÿíûå ñìåñè, ðàçëè÷íûå ñîóñû, îâîùè, ôðóêòû è äðóãèå ïðîäóêòû òàê, ÷òîáû îíè õîðîøî ñî÷åòàëèñü ïî âêóñó è öâåòó, è ðåæóò òîíêèìè ëîìòèêàìè. Íà õëåá êëàäóò 1–3 êóñî÷êà ïðîäóêòà. Áóòåðáðîäû áûâàþò îòêðûòûìè, çàêðûòûìè (ñàíäâè÷è) è çàêóñî÷íûìè (êàíàïå, òàðòèíêè).
ÁÓÒÅÐÁÐÎÄÛ ÎÒÊÐÛÒÛÅ.
Îòêðûòûå áóòåðáðîäû ìîãóò áûòü ïðîñòûìè è ñëîæíûìè. Ïðîñòûå îòêðûòûå áóòåðáðîäû ãîòîâÿò èç îäíîãî âèäà ïðîäóêòà, íàïðèìåð áóòåðáðîä ñ ìàñëîì, êîëáàñîé, ñûðîì è ò. ä. Îò áàòîíà áåëîãî õëåáà îòðåçàþò ïîïåðåê ëîìòèê äëèíîé 10–12 ñì, òîëùèíîé 1–1,5 ñì, âåñîì 30–40 ã è êëàäóò íà íåãî ïîäãîòîâëåííûé ïðîäóêò. Åñëè ãîòîâÿò áóòåðáðîä èç íåæèðíûõ ïðîäóêòîâ, òî õëåá ìîæíî ïðåäâàðèòåëüíî ñìàçàòü ñëèâî÷íûì ìàñëîì èëè ñäåëàòü èç ìàñëà ðîçî÷êó è óëîæèòü ñâåðõó ïðîäóêòà. Îòêðûòûå áóòåðáðîäû íà ðæàíîì õëåáå ÷àùå âñåãî ãîòîâÿò ñî ñâèíûì øïèêîì, êèëüêàìè ñ ÿéöîì èëè áåç íåãî, ñ òâåðäûìè èëè ïëàâëåííûìè ñûðàìè, ðûáîé è ñåëüäüþ.
Ïàþñíóþ èêðó, åñëè îíà òâåðäàÿ, íàðåçàþò ëîìòèêàìè, ìÿãêóþ ðàçìèíàþò íà äîñêå, íàêëàäûâàþò íà íåå êóñî÷êè õëåáà è ñðåçàþò ñ äîñêè èêðó ñ õëåáîì. Ñâåðõó ìîæíî ïîëîæèòü ðîçî÷êè èç ñëèâî÷íîãî ìàñëà è çåëåíûé ëóê.
Èêðó çåðíèñòóþ è êåòîâóþ êëàäóò ëîæêîé, ñåëüäü íàðåçàþò ïî 2–3 êóñî÷êà.
ÇÀÊÐÛÒÛÅ ÁÓÒÅÐÁÐÎÄÛ.
Õëåá (áàòîí) íàðåçàþò â äëèíó óçêèìè ïîëîñêàìè è ñìàçûâàþò ñëèâî÷íûì ìàñëîì, êëàäóò òîíêîíàðåçàííîå ìÿñî èëè ðûáó, èêðó, ñûð è ò. ï., íàêðûâàþò äðóãîé ïîëîñêîé õëåáà, ñìàçàííîé ìàñëîì, ñëåãêà ïðèæèìàþò ïîëîñêè õëåáà è ðàçðåçàþò íà êóñî÷êè äëèíîé 7–8 ñì. Ýòè áóòåðáðîäû ìîãóò áûòü 2—3-ñëîéíûìè, à òàêæå êîìáèíèðîâàííûìè.
ÇÀÊÓÑÎ×ÍÛÅ ÁÓÒÅÐÁÐÎÄÛ.
Òàêèå áóòåðáðîäû íàïîìèíàþò ïî ôîðìå ìåëêèå ïèðîæíûå. Èõ èñïîëüçóþò äëÿ óêðàøåíèÿ ñòîëà íà òîðæåñòâåííûõ âå÷åðàõ. Ãîòîâÿò íà ìàëåíüêèõ ãðåíêàõ – êðóòîíàõ èç ïøåíè÷íîãî õëåáà ñ íåñêîëüêèìè âèäàìè ïðîäóêòîâ.
Õëåá îáæàðèâàþò íà ìàñëå, îõëàæäàþò, ñìàçûâàþò ñëèâî÷íûì ìàñëîì èëè ìàéîíåçîì è êðàñèâî ðàçìåùàþò íà íåãî ïðîäóêòû.
Õëåá ìîæíî ïîäæàðèòü â òîñòåðå, à òàêæå èñïîëüçîâàòü äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ çàêðûòûõ áóòåðáðîäîâ ýëåêòðîáóòåðáðîäíèöû è äðóãèå ïðèáîðû.
ÑÀËÀÒÛ È ÂÈÍÅÃÐÅÒÛ.
Ñàëàòû ãîòîâÿò èç ñûðûõ, âàðåíûõ, êâàøåíûõ, ìàðèíîâàííûõ, áûñòðîçàìîðîæåííûõ îâîùåé, ãðèáîâ, áîáîâûõ, ñûðûõ è êîíñåðâèðîâàííûõ ôðóêòîâ, öèòðóñîâûõ ïëîäîâ. Â íåêîòîðûå âèäû ñàëàòîâ ââîäÿò ìÿñî, ïòèöó, ðûáó, ñåëüäü, íåðûáíûå ïðîäóêòû ìîðÿ, ÿéöà è äð. Ñàëàòû çàïðàâëÿþò íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä îòïóñêîì.
ÑÀËÀÒ ÇÅËÅÍÛÉ.
Ïðîìûòûå ëèñòüÿ ñàëàòà ðàçðåçàþò íà 3–4 ÷àñòè èëè øèíêóþò ñîëîìêîé. Ïîìåùàþò íà òàðåëêó èëè â ñàëàòíèê, ñâåðõó ïîëèâàþò ñìåòàíîé èëè ñàëàòíîé çàïðàâêîé.  ñàëàò ìîæíî äîáàâèòü 1/3 èëè 1/4 ÿéöà, ïðè ýòîì íîðìà âûõîäà óâåëè÷èâàåòñÿ. Åñëè ñàëàò èñïîëüçóþò â êà÷åñòâå ãàðíèðà ê áëþäàì èç ìÿñà, ïòèöû, ðûáû, òî ëèñòüÿ íàðåçàþò ìåëü÷å.
ÑÀËÀÒ ÈÇ ÑÂÅÆÈÕ ÎÃÓÐÖÎÂ.
Ïîäãîòîâëåííûå ñâåæèå îãóðöû íàðåçàþò êðóæî÷êàìè èëè ëîìòèêàìè, ïîìåùàþò íà òàðåëêó èëè â ñàëàòíèê, ïðè ïîäà÷å ïîëèâàþò çàïðàâêîé èëè ñìåòàíîé, óêðàøàþò ëèñòüÿìè ñàëàòà, ïîñûïàþò çåëåíüþ. Òàê æå ãîòîâèòñÿ ñàëàò èç ñâåæèõ ïîìèäîðîâ.
ÑÀËÀÒ ÈÇ ÇÅËÅÍÎÃÎ ËÓÊÀ Ñ ßÉÖÎÌ.
Î÷èùåííûé è ïðîìûòûé çåëåíûé ëóê íàðåçàþò áðóñî÷êàìè äëèíîé 1–1,5 ñì, ïîñûïàþò ñîëüþ è ïîëèâàþò ñìåòàíîé, ñâåðõó êëàäóò äîëüêè ÿéöà.
ÑÀËÀÒ ÈÇ ÁÅËÎÊÎ×ÀÍÍÎÉ ÊÀÏÓÑÒÛ.
Êîëè÷åñòâî ïðîäóêòîâ äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ îäíîé ïîðöèè âåñîì 150 ã: ñâåæàÿ êàïóñòà – 90 ã, êëþêâà – 15 ã, çåëåíûé ëóê – 15 ã èëè ìîðêîâü – 15 ã, 3 %-é óêñóñ – 15 ã, ñàõàð – 7 ã, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî – 7 ã.
Ïåðâûé ñïîñîá. Î÷èùåííóþ áåëîêî÷àííóþ êàïóñòó øèíêóþò, êëàäóò â øèðîêóþ êàñòðþëþ, äîáàâëÿþò ñîëü (íà 1 êã 15 ã), âëèâàþò óêñóñ è íàãðåâàþò ïðè íåïðåðûâíîì ïîìåøèâàíèè äî òåõ ïîð, ïîêà îíà íåñêîëüêî îñÿäåò è íå ïðèîáðåòåò ðàâíîìåðíûé ìàòîâûé öâåò. Ïðè íàãðåâàíèè êàïóñòû íóæíî ñëåäèòü, ÷òîáû îíà ñèëüíî íå ðàçìÿã÷èëàñü. Îñåâøóþ ïðè íàãðåâàíèè êàïóñòó ñíèìàþò ñ îãíÿ, îõëàæäàþò, äîáàâëÿþò ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ñàõàð è ïåðåìåøèâàþò.
Ïðè ïîäà÷å ïîñûïàþò ìåëêîíàðåçàííûì çåëåíûì ëóêîì.
Âòîðîé ñïîñîá. Êàïóñòó øèíêóþò ñîëîìêîé, ïåðåñûïàþò ñîëüþ, ïåðåòèðàþò äî ïîÿâëåíèÿ ñîêà, äîáàâëÿþò ñàõàð, çàïðàâëÿþò óêñóñîì è ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì.
 ñàëàò èç áåëîêî÷àííîé êàïóñòû ìîæíî äîáàâèòü ñâåæèå èëè ìî÷åíûå ÿáëîêè, ìàðèíîâàííûå ñëèâû èëè âèøíè, âèíîãðàä, êëþêâó, ñâåæóþ ìîðêîâü. Ïðè ïðèãîòîâëåíèè ñàëàòà ñ ìàðèíîâàííûìè ôðóêòàìè ÷àñòü ìàðèíàäíîé æèäêîñòè ìîæíî èñïîëüçîâàòü âìåñòî óêñóñà.  ýòîì ñëó÷àå ïîëíåå ñîõðàíÿþòñÿ ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà, óëó÷øàåòñÿ âêóñ áëþäà, ñîêðàùàåòñÿ âðåìÿ îáðàáîòêè ïðîäóêòîâ è óâåëè÷èâàåòñÿ âûõîä.
ÑÀËÀÒ ÈÇ ÊÂÀØÅÍÎÉ ÊÀÏÓÑÒÛ.
Ê êâàøåíîé êàïóñòå äîáàâëÿþò íàðåçàííûå ñîëîìêîé ñâåæèå ÿáëîêè, ìåëêîíàðåçàííûéëóê, ñàõàð, ñîëü è çàïðàâëÿþò ìàñëîì. Âìåñòî ñâåæèõ ÿáëîê ìîæíî äîáàâèòü ìàðèíîâàííûå ÿáëîêè, êëþêâó, ìàíäàðèíû, àïåëüñèíû, ÷åðåøíþ.
ÑÀËÀÒ ÌßÑÍÎÉ.
Êîëè÷åñòâî ïðîäóêòîâ äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ îäíîé ïîðöèè âåñîì 200 ã: ìÿñî – 88 ã, êàðòîôåëü – 69 ã, îãóðöû – 50 ã, çåëåíûé ñàëàò – 15 ã, ÿéöî – 1/2 øò., ðàêîâûå øåéêè – 5 ã, ìàéîíåç – 40 ã, ñîóñ «Þæíûé» – 10 ã, çåëåíü – 2 ã, ñïåöèè.
Âàðåíîå èëè æàðåíîå ìÿñî (ãîâÿäèíà, òåëÿòèíà, íåæèðíàÿ áàðàíèíà, ñâèíèíà) íàðåçàþò ëîìòèêàìè èëè òîíêèìè ïëàñòèíàìè, êàðòîôåëü, ñîëåíûå îãóðöû – òîíêèìè ëîìòèêàìè, ñîåäèíÿþò ñ êðóïíîíàðåçàííûìè ëèñòüÿìè ñàëàòà, ïåðåìåøèâàþò è çàïðàâëÿþò ñîóñîì-ìàéîíåçîì ñ äîáàâëåíèåì ñîóñà «Þæíûé».
Ïðèãîòîâëåííûé ñàëàò âûêëàäûâàþò ãîðêîé íà ëèñòüÿ ñàëàòà â ñàëàòíèê è óêðàøàþò êóñî÷êàìè ìÿñà, äîëüêàìè èëè êðóæî÷êàìè ÿèö, ñâåæèìè îãóðöàìè, ïîìèäîðàìè, çåëåíüþ, ðàêîâûìè øåéêàìè.
ÑÀËÀÒ ÐÛÁÍÛÉ.
Îòâàðíîé êàðòîôåëü, ñâåæèå èëè ñîëåíûå îãóðöû íàðåçàþò òîíêèìè ëîìòèêàìè èëè êóáèêàìè, äîáàâëÿþò çåëåíûé ãîðîøåê. Âñå îâîùè ïåðåìåøèâàþò è çàïðàâëÿþò ìàéîíåçîì è ñîóñîì «Þæíûé».  îâîùè ìîæíî ïîëîæèòü íàðåçàííûå ëîìòèêàìè êóñî÷êè ðûáû.
Ñàëàò âûêëàäûâàþò ãîðêîé íà ëèñòüÿ ñàëàòà â ñàëàòíèê, óêðàøàþò êóñî÷êàìè ðûáû, ñâåæèìè îãóðöàìè, ïîìèäîðàìè è çåëåíüþ. Ìîæíî ïîäàòü ñàëàò íà áëþäå, íà ñåðåäèíó êîòîðîãî êëàäóò ãîðêîé çàïðàâëåííûå îâîùè. Çàòåì îâîùè ôîðìóþò â âèäå ïèðàìèäû òîíêèìè ïðîäîëãîâàòûìè êóñî÷êàìè ðûáû, âîêðóã áóêåòàìè ðàçìåùàþò îñòàâøèåñÿ îâîùè è ïîëèâàþò ñàëàòíîé çàïðàâêîé. Òàê æå ãîòîâÿò è ïîäàþò ñàëàò èç êðàáîâ è òðåñêîâîé ïå÷åíè.
Âèíåãðåòûÿâëÿþòñÿ ðàçíîâèäíîñòüþ ñàëàòîâ, íî ãîòîâÿò èõ îáÿçàòåëüíî ñî ñâåêëîé. Ñâåêëó ðåêîìåíäóåòñÿ ïåðåä ñìåøèâàíèåì ñ îñòàëüíûìè ïðîäóêòàìè îòäåëüíî çàïðàâèòü ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì äëÿ ñîõðàíåíèÿ îêðàñêè îâîùåé.
ÂÈÍÅÃÐÅÒ ÎÂÎÙÍÎÉ.
Âàðåíûå ñâåêëó, ìîðêîâü, êàðòîôåëü íàðåçàþò ëîìòèêàìè. Ñîëåíûå îãóðöû òàêæå ðåæóò ëîìòèêàìè, ðåï÷àòûé ëóê – êîëüöàìè èëè ïîëóêîëüöàìè, çåëåíûé ëóê – ìåëêèìè êðóæî÷êàìè. Êâàøåíóþ êàïóñòó îòæèìàþò îò ðàññîëà, à åñëè îíà êèñëàÿ, ïðîìûâàþò õîëîäíîé âîäîé. Âñå ïîäãîòîâëåííûå îâîùè ïåðåìåøèâàþò, çàïðàâëÿþò ñàëàòíîé çàïðàâêîé, èëè ñîóñîì-ìàéîíåçîì, èëè ñìåòàíîé.
Âèíåãðåò êëàäóò â ñàëàòíèê, óêðàøàþò êàðáîâàííîé ìîðêîâüþ, ñâåêëîé, îãóðöàìè, ëèñòüÿìè ñàëàòà, ïîñûïàþò çåëåíüþ. Âèíåãðåò ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñ ìÿñîì, ðûáîé, ãðèáàìè, ñåëüäüþ, ðàçäåëàííîé íà ÷èñòîå ôèëå, êàëüìàðàìè è äð.